麻辣牛肉丝是一道四川著名小吃,成菜色泽红润,麻辣味浓,是佐酒下饭的佳品。四川美女嘉嘉在烹饪过程中,直接跳过水煮牛肉的步骤,而是将牛肉切丝下锅油炸至微焦,再与花椒粉、辣椒粉等拌炒成菜。此法一来可保持牛肉软嫩鲜香的口感,二来吃时不会太干身和易上火。
$ a/ C( p+ F8 |7 y7 Y( @2 h$ K
- ^; ?; r9 B& T9 P7 V& X材料:* n/ i; m& G! M* o$ S4 d
牛里脊肉(200克)、指天椒(10只)、姜(3片)、葱(2根)
3 h/ a1 F+ `% `$ ^* V& K; U0 ?! }# F; B8 r
. M& |' w9 a8 I& { h5 \腌料:" n- w) g- C, {! p$ W6 ?% `- P5 X1 U
海天金标生抽王(1汤匙)、料酒(1汤匙)、生粉(2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、白糖(1/5汤匙)
9 s% u9 A5 y% I
$ @+ f$ A1 n1 G$ O9 M1 A# `
6 f0 z5 J. A6 J8 l' |' _" Y& ~调料:
% T( l# L$ Y( g 油(1碗)、海天金标生抽王(1/2汤匙)、辣椒粉(1汤匙)、花椒粉(1汤匙)、辣椒油(1汤匙)、料酒(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、
- \* Y9 i( Q6 U! X9 @# W, ^& Q
白糖(1/6汤匙)、盐(1/3汤匙)、香油(1/3汤匙)
7 h" u d6 ?* `5 g* o) n
6 b0 Z/ r7 R4 L7 @3 g2 W, d$ i5 X- Z; ?: p
9 w5 c# W" e. R6 P: y+ i- [做法:: M0 |& |. J. Q& M0 f) @
( ^! Z1 h+ N% ?0 h9 t
1 牛肉逆着纹理切成丝,加入1汤匙海天金标生抽王、1汤匙料酒、2汤匙生粉、1/3汤匙鸡粉和1/5汤匙白糖抓匀,腌制30分钟。
" Z: g ^$ Q x2 p8 B" X d
6 x9 _/ G8 ~7 X0 p3 u- X+ j
/ q/ m" b; d* ]' [& X
5 D% [* I' A8 J) g- ^' n* l 2 指天椒去蒂,切成圈状;姜切片,葱切段,分开葱白和葱青。
9 a v6 L6 B8 N) A: g
, R; {& W6 T, Z& A" A4 S
0 r; B( J! M* A" f* d1 M% B! H+ ?' s( ^# K3 v
3 烧热1碗油,倒入牛肉丝以中火炸5分钟,炸至牛肉丝干身微焦,捞起沥干油
7 M. z+ g( w2 @( H" i6 V
4 }! B3 I/ Q8 _4 Z1 f+ b
# |7 P6 I' l3 f, S' H: U( p4 q
9 w) U" m% Z% l' B, P, { b/ D/ }
4 烧热2汤匙油,以小火炒香姜片、葱白和指天椒,加入1汤匙辣椒粉、1汤匙花椒粉和2汤匙清水炒匀,倒入牛肉丝拌炒1分钟。
- Y" [& ~( g( w2 U$ @( H
$ |1 H- r- Q- ?7 A7 V9 o
O/ ~; @* @% e3 b0 j2 f" G) p h# P4 J& e+ j
5 加入1汤匙料酒、1汤匙辣椒油、1/3汤匙鸡粉、1/2汤匙海天金标生抽王、1/6汤匙白糖和1/3汤匙盐炒匀入味。
9 |( F7 i0 T" q0 K+ a, q8 r! g
4 j6 \. C; {/ ?: i. q+ v; `' A8 N8 b; \ M
7 p' g5 p8 n4 G2 I 6 洒入葱青段炒匀,淋上1/3汤匙香油,即可上碟。
2 g7 h: ]% T n
( ~2 R! l; C4 c4 b; A" B6 n9 l7 f7 {: v0 F) M
8 t' S+ F/ J4 K- h. M$ }7 [注意事项:' L9 M ~6 r% \. i: Y' w
1、建议选购没有白筋的黄牛肉,如果牛肉有白筋,切时应剔除干净,不然会影响成菜口感。
6 z8 S2 p& g8 S- x {0 N" J 2、用花椒粉和辣椒粉调味,可增加牛肉丝的麻辣味,不可用花椒粒调味,否则要边吃边挑,还要小心别咬到花椒。
0 P7 x# `0 f0 d+ `0 h }- k 3、牛肉丝应先腌后炸再炒制成菜,要让牛肉丝味道更干身和香口,可先将牛肉用水煮熟再切成丝,再经油炸和炒制成菜便可。
% q0 p3 W* v9 l% W
4、牛肉丝倒入热油中炸制时,要不时翻搅让肉丝分开,使其不粘连,炸至干身微焦即成。
, N; y8 Z" k R$ i2 @. {
! D6 U7 R- {$ |0 X. S
