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[炖汤] 东北乱炖

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东北乱炖

因为气候原因,只有夏季和秋季东北人才能吃到多种多样的本地蔬菜。到了这两个季节,人们把几样蔬菜炖在一起过一把吃菜瘾,称为乱炖!这样看来乱炖的内容就很丰富了,豆角,土豆,倭瓜,茄子,辣椒,玉米等都会搭配组合,满满一大盆上来,绝对过瘾!1 D8 G. m2 G" d. I7 o$ J/ c9 i
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今天这个是很典型的乱炖!  U/ i- s( ]8 r: g+ ]
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材料:5 y% }6 x3 o+ c7 t6 z
排骨300g、豆角250g、小土豆200g、玉米一个、葱姜。4 `/ i/ |7 ~0 `! d$ f) M) L6 \

1 X! K8 o- ?0 C+ M/ D. ?! @调料:. r& f; d* P0 y, B( ^# |( w
大酱两勺、盐少许。* d- A) s) q# G+ _9 x4 H" w8 {7 C
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做法:7 e( P. Y; ?8 r2 x  }
1、豆角洗净用手掰断,玉米洗净切段,土豆洗净切两半,大酱用少许水拌匀。
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6 b# I0 p- Q0 H; U1 N5 i- e2、排骨焯水捞出,冲洗干净。% E  b7 B  Y, f  e

/ F. v7 e0 s% Y3、锅内烧热油,放葱姜爆香,下土豆一分钟。* r4 H  i$ z4 ?$ k: G

" ?  t: Q- O# d7 `) Z- Y" ]4、玉米,排骨,豆角一同放入锅内翻炒均匀。$ r  a- x$ z6 l

- ?0 C' I6 _" ?0 M/ W3 X5、把大酱倒入锅内,加热水没过菜。; l. F) o9 `6 Z9 C0 H
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6、大火烧开,小火炖至汤变为原来的1/4左右,根据口味放盐即可。
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, K" J/ g1 z. U注:! ?" H  _$ \6 E
1、乱炖不同于红烧,要最后多留些汤汁,拌饭吃,没治了! 手势-棒 。
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2、没有大酱就用老抽和生抽代替! 7 X0 m& _5 O2 n5 \. {$ M3 P- d: f

$ K5 Z' ~  ]+ w3、没有小土豆就用大土豆,切块就成!
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看起来好好吃哦,9 @. h" v0 X+ t* L: [2 S
俺有点懒,  x/ _) |' v9 ^+ s2 b
觉得有点费劲。* F6 ]4 ]' p+ d! k( f# x
哪天休息的时候试着做一下

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原来传说中的东北乱炖是这个样子的,竟然还有玉米。

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楼主的帖子真是让我打开眼界啊,希望楼主再接再励、1

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乱炖大都是多汤水的,照片上倒不是太看得出来。但从营养的多重性上来讲,多品种是符合科学的!

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楼主的这道菜是最能体现咱劳动人民的特色了,过五一了,就照楼主的方子做一下,尝个鲜。

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我家就是东北的,只是在家的时候没吃过这种乱炖,到时出来后才吃到,不过还是很喜欢的

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看起来很有营养,不知道好吃吗,为什么玉米也能在里面,会不会沌过啊

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原来东北还有这种菜色,算是开了眼界  Q0 b  i) [$ e5 m" h# g: X# L
赞楼主一个

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好诱人的菜。做法也很简单,而且用料也不复杂。3 k: E5 q% ?$ `$ F8 j: [- R# c$ n
可以尝试做一下,多谢楼主了。

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