麻辣牛肉丝是一道四川著名小吃,成菜色泽红润,麻辣味浓,是佐酒下饭的佳品。四川美女嘉嘉在烹饪过程中,直接跳过水煮牛肉的步骤,而是将牛肉切丝下锅油炸至微焦,再与花椒粉、辣椒粉等拌炒成菜。此法一来可保持牛肉软嫩鲜香的口感,二来吃时不会太干身和易上火。
" a. ]1 i! u% G' L( S
2 a. n0 Y) [$ h5 S6 j; a' g材料:
+ ` Z- g5 K( k: }+ X 牛里脊肉(200克)、指天椒(10只)、姜(3片)、葱(2根)
8 D7 n& u9 M3 D
" F; b" p4 M% A! E: Y* T. m' \: p2 ?4 a1 i% Q3 n
腌料:
, I9 j7 X6 f4 F: W. O5 a0 A0 A# I 海天金标生抽王(1汤匙)、料酒(1汤匙)、生粉(2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、白糖(1/5汤匙)
6 p: F$ @+ Q5 N; [$ \ X6 x/ A$ u; C! j e6 ^7 [
% g3 k; ^" k$ m D9 A
调料:4 c# P7 U% C5 z
油(1碗)、海天金标生抽王(1/2汤匙)、辣椒粉(1汤匙)、花椒粉(1汤匙)、辣椒油(1汤匙)、料酒(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、
3 K! l" k" H# v5 Y7 E! Q/ F
白糖(1/6汤匙)、盐(1/3汤匙)、香油(1/3汤匙)
# Q' @/ C1 r$ }& \8 F B: @. v: z6 o e+ d2 B: ~4 X5 v5 R2 p
) d7 a- j3 Y- @# m: n5 E" s3 M
9 g( p! a; p# }
做法:
" s+ q8 u( a, A) p& c ' P: D2 `3 x i/ ~
1 牛肉逆着纹理切成丝,加入1汤匙海天金标生抽王、1汤匙料酒、2汤匙生粉、1/3汤匙鸡粉和1/5汤匙白糖抓匀,腌制30分钟。
+ [+ F3 F, \' ?8 d3 o* R
$ ] \- k* B0 x* }% }3 t- g
/ U# r& m+ p& w8 b- t! t9 }* O+ ^$ S5 r# h) h5 J7 ]+ ?
2 指天椒去蒂,切成圈状;姜切片,葱切段,分开葱白和葱青。
( x3 v5 H: J8 F; M% }
8 T3 c9 K) ?4 M/ K
9 Y, j! _) W: s O- c! p+ t2 `- C' _# v! _+ c5 F1 k& \7 ?1 s
3 烧热1碗油,倒入牛肉丝以中火炸5分钟,炸至牛肉丝干身微焦,捞起沥干油
9 `3 o- E4 S% |3 W
$ ^5 W$ ~# Y' s6 D; ]; L9 ]
# `7 q0 u& Y. U* o# H4 c/ r5 I+ B. ?5 }, n
4 烧热2汤匙油,以小火炒香姜片、葱白和指天椒,加入1汤匙辣椒粉、1汤匙花椒粉和2汤匙清水炒匀,倒入牛肉丝拌炒1分钟。
& u( H% w8 [% V% ]7 N( S* V* _
+ a* Q* R$ T/ ^8 S, m# r! F- h& X- T1 M6 F3 }; y
5 `6 |2 r) c; s! g$ O$ L
5 加入1汤匙料酒、1汤匙辣椒油、1/3汤匙鸡粉、1/2汤匙海天金标生抽王、1/6汤匙白糖和1/3汤匙盐炒匀入味。
7 C3 |* n9 w+ D) i) R4 |
' i( l' ?1 x$ L4 B' T
6 D, {6 N* S$ v9 r' f* _+ x) m- ~$ @0 M0 N. {" q
6 洒入葱青段炒匀,淋上1/3汤匙香油,即可上碟。
. W1 P3 \8 }9 a! z) I8 v& n
& [$ z! C6 x2 G' t" K4 |: B' P( `
% I7 M9 h) e; S) ]4 D3 m& g* p
注意事项:
. t6 }) C1 D+ ?- b2 I 1、建议选购没有白筋的黄牛肉,如果牛肉有白筋,切时应剔除干净,不然会影响成菜口感。
( }9 K4 d+ o% g7 z( p5 d @: F 2、用花椒粉和辣椒粉调味,可增加牛肉丝的麻辣味,不可用花椒粒调味,否则要边吃边挑,还要小心别咬到花椒。
( P" g. O- j& ~& B" b9 A- }2 k 3、牛肉丝应先腌后炸再炒制成菜,要让牛肉丝味道更干身和香口,可先将牛肉用水煮熟再切成丝,再经油炸和炒制成菜便可。
# m# W: G& T; @ {- }
4、牛肉丝倒入热油中炸制时,要不时翻搅让肉丝分开,使其不粘连,炸至干身微焦即成。
3 _* r/ Y, J% U
" [" _8 q- W) a6 H. p5 p+ u 