煲仔五彩蟹柳
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7 N6 _6 f- d& [9 X1 d. L( N8 }食材：蟹柳、玉米粒、毛豆、茶干, o- t6 z" k, i7 \+ ?% Z
调料：植物油、盐、糖、蘑菇精、水淀粉、胡椒粉4 ~" j5 Z. n! z5 M
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1 ^; J6 o( a4 t3 Y8 {2 r做法:
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1、茶干切成丁、蟹柳切成2段
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. M: |1 y* A7 W+ i2、将蟹柳放入热油中略炸1-2分钟，捞出放于热煲仔中
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3、将毛豆和玉米粒放入加过少许油的沸水中烫煮1分钟% g3 w  \! n' M# c, E8 w. q+ f! R
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4、锅中放少许油加热后快速煸炒一下茶干，再放入煮过的毛豆和玉米粒，并加入盐、糖、胡椒粉和适量水，煮开后加入蘑菇精进行调味，
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3 }: P( c: l" }$ m0 F5、然后再用水淀粉勾芡后倒在炸过的蟹柳热煲仔中即可。) |! b# I% c9 p- w6 F8 \
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蟹柳 我最爱吃了 看看口水就流出来啦 晚上做点吃吃

确实不错。我比较喜欢吃蟹柳
) T. L+ Q& O6 T喜欢。那天有空我得试试

我都流口水了,下午正好没事,我就去买菜学习做一下.

关键是这道菜的做法及配料都比较简易) W) N0 ^6 }2 Y" Y3 x2 i6 }
想学学呵呵