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小 发表于 2008-2-23 15:03 只看该作者
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龙井菊花鱼
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龙井菊花鱼
9 {- S- O4 ?$ Q2 Y 制作工艺:烧 口味:清香味
" I- Q* b, q' U; C3 R, u5 T 主料:草鱼400克 配料:龙井10克 调料:姜汁10克 葱汁10克 盐3克 料酒15克 胡椒粉3克 淀粉(玉米)5克9 A/ T! ^1 b6 w" y7 P
1. 将草鱼宰杀洗净,去鳞、内脏洗净;
( l. O9 r( D4 f4 M 2. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用;/ G2 t" i B7 \' @, Q1 s
3. 将龙井茶叶放入水内泡出茶水后,将茶叶捞出,取茶水留用;+ q1 p9 G; \% z m
4. 将草鱼肉改刀成菊花形块,加入姜葱汁、精盐、料酒、胡椒粉、湿淀粉拌匀腌入味;
- d8 d6 G5 x% S7 Q8 G 5. 放入开水锅内氽熟,捞出控水;* N1 T1 U. L2 A- `* L* I2 k
6. 炒锅注油烧热,倒入高汤烧开,加入精盐,放入氽好的菊花鱼、龙井茶水烧开即可。
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