推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 麻婆土豆

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 6

麻婆土豆

麻婆豆腐,是将嫩豆腐与猪肉末一同烹煮,加入郫县豆瓣酱、花椒粉等调料烧至入味而成。由于爱吃粉香软糯的土豆,便用土豆代替豆腐,与肉末烧制成一道麻辣鲜香的家常菜肴,土豆吸收了火辣辣的辣油后,不仅辣味十足,还粉滑入味好下饭。
9 \- \  ~- i7 d9 j- K+ ~9 z; F8 Z4 B- A6 O
   烹制材料(三人份)     材料:     猪绞肉(258克)、土豆(4只)、蒜(3瓣)、葱(1根)     调料:        油(4汤匙)、甜面酱(1汤匙)、豆瓣酱(2汤匙)、花椒粉(1/2汤匙)、白胡椒粉(1/8汤匙)、米酒(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、酱油 (1汤匙)、白糖(1/3汤匙)
0 |! C% d5 V( f( J- {9 H  `2 h2 ~3 Q. Y6 ]
    1 土豆去皮洗净,放入沸水中以中火煮15分钟左右,捞起过冷河,沥干水待用。 6 I2 D0 u+ R" h

) x+ v& [1 M, @( e# t# H" A    2 土豆切成滚刀块,蒜头剁成末,葱切成葱花。 - C& n: x' O, X+ o& N/ L0 Z" z

4 I/ g" h* Q) ~& L; Z+ T    3 烧热4汤匙油,爆香蒜末,放入猪绞肉炒散,拌炒至肉末变色。; y% l& E! ~4 F5 z7 E: a
9 f7 @! {# t1 @! N# G; E
    4 加入1汤匙甜面酱、2汤匙豆瓣酱、1/2汤匙花椒粉、1/8汤匙白胡椒粉、1汤匙米酒、1/3汤匙鸡粉、1汤匙酱油和1/3汤匙白糖炒匀入味。 ' ?) i- M7 F; R' q

  `+ ]7 S6 Z3 @3 r    5 倒入土豆块,与锅内食材一同拌炒均匀,注入1碗清水搅匀煮沸,加盖改小火焖煮10分钟。 ! A! v, g2 U/ ?+ u/ r; c  M' b
; U6 `, N: t2 S+ M5 M" h0 {! R
/ r6 [' M# ~' C* D3 j
   6 煮至汤汁浓稠,土豆烂熟入味后,洒入葱花炒匀,即可出锅。
& P  B8 Z+ S: c贴士6 i  H0 E# z. m( M. s
    1、宜选半肥瘦的猪绞肉,土豆会吸收猪绞肉的油脂,使之口感更加香软粉滑。
/ s4 M8 A* z! W9 v- ]" A3 j    2、郫县豆瓣酱咸辣味很重,不能再放盐调味,否则会过咸发苦;另外甜面酱、豆瓣酱的量勿放太多,应边调味边试味。   3、土豆用清水煮的时间勿太长,煮至中间稍微夹生便可,煮太熟的土豆质地较软烂,烧制时会变成粉碎状。    4、土豆煮好后,应过一下冷河让其冷却,土豆尽量切成大块,以免烹煮时碎烂不美观。    5、土豆的含水量较高,含有膳食纤维,纤维质地柔软,食后能产生饱腹感,又不会刺激肠胃,适合患胃溃疡或肠炎者食用。

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 6
TOP

谢谢啊,刚开始看题目还以为写错了呢,呵呵,看来还真实土豆啊,你太有才了

TOP

原来麻婆豆腐可是是这样的哦 大开眼界

TOP

这个土豆不是切块得啊? 都是大块大块烧得啊

TOP

我看错了,一直以为是麻婆豆腐。进来一看原来是麻婆土豆。这道菜创新的到也有新意

TOP

很有创意,这样的菜我喜欢,我最喜欢土豆的绵软柔滑,谢谢楼主

TOP

切成块状煮时间短一点不知可否?我想这样是否能节约一点资源呢?

TOP

麻婆豆腐我的最爱!这是我最喜欢的一道菜,虽然我是北方人。

TOP

还真的是土豆- -b 感觉豆腐还是来的好吃点 土豆下方不错 明天试试看

TOP

这样的烧法还是第一次看到,很新奇啊,就是不知道烧好的味道怎么样,去试试看

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-20 19:55