哎，一句减肥
嚷嚷半年了依旧没什么进展
有一句话说得好
人越是在乎什么
说明越是没有什么



老虎闲来无事就会搜搜
身材火辣的小姐姐养养眼
自己没有
不如看看别人的身材



众多美女中
小编唯独记住了这位



长相甜美
蜂腰翘臀
已经足够加分
再会穿会打扮
这真是要气死谁啊



浪漫法式超温柔



潮流韩风活力十足



能hold住小清新



也能玩得起成熟韵味



老虎开始难过
这样又辣又姣的尤物
到时候会便宜了哪个男人啊
于是在短短十分钟内
我找到了她的全部资料



emmmm...
手握资料的小编
一时间不知道小姐姐和男朋友
到底是谁便宜了谁



小姐姐名叫Junie Kim
来自韩国
出生于1976年3月
今年已经43岁了



相信不少人跟老虎一样
惊讶到要托住下巴
这位年过四十岁的姐姐
用实力证明什么叫
越活越年轻



外貌出众的Junie年少成名
早在18岁的时候就出道
在娱乐圈小有名气
之后和很多女明星的归宿相同
30岁的时候他嫁给一个圈内人
渐渐淡出大众视线
那个时候两人出双入对
是所有人眼中的模范夫妻



婚后不久
两人有了爱的结晶
可是这场看起来有点着急的爱情
并没有因为一直婚姻稳下来
怀孕三个月意外流产
之前说永远爱她的老公
非但没有安慰她
还在埋怨她怎么连个孩子都保不住
仅仅三个月
这场婚姻就以和平分手结束



孩子没了
老公也离开她了
双重打击压得她透不过气
原本苗条的她体重长到120多斤



每天看着镜子中的自己
她感到过挫败
甚至开始质疑自己
混混沌沌的生活
那年，她32岁



但好在
她在痛苦中挣扎
也还是没有放弃自救
“为什么因为一个不爱自己的人自责
况且，错的并不是自己。”



她决定重新站起来
改变这糟糕的现状
要更用心的经营生活



首先要做的就是减肥
不再吃夜宵
也不再夜里喝闷酒



冰箱里的食物
全部换成健康的蔬菜和高蛋白的肉



不再叫外卖
而是用心的给自己做每一顿饭



午餐和晚餐
只吃低热量高蛋白的食物
碳水就用红薯、玉米来代替
然后加上大量的蔬菜





七分吃、三分练
健康的减肥一定少不了适量运动
她每周保持三次锻炼
有氧和无氧结合
每次至少2个小时



在汗水狂飙的运动中
她仿佛找到了释放压力的出口



慢慢的
她爱上了这种痛并快乐着的过程



努力不会骗人
每一天都比过去更优秀了一点



体重秤更是不会说谎
那个数字在一点一点下降



有人问她
每天的生活都这样循环不枯燥吗？
哪有不长胖的
当她决定改变的时候
就没想过会因为什么放弃



几年时间
她从一个自暴自弃的女人
变成一个看上去最多20出头的女人



优秀的人也会吸引同样优秀的人
通过运动她不仅拥有了身材和事业
还迎来了新一段感情



对方是小她16岁的健身教练
不仅身材没的说



虽然年龄差不少
但是两个人站一起
一点没有违和感



她的日常除了秀恩爱











胎死腹中
丈夫离弃
对苦难的感悟



禁锢自己变得更好的理由

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Tiger简评:
四十只走到一小半
另一大半才是真正的开始
男人如此，
女人也是这样。
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• yizibivip 金币 +35 精彩文章 希望再见兄弟大作 2019-7-10 11:27
• yizibivip 贡献 +1 精彩文章 希望再见兄弟大作 2019-7-10 11:27

这是42岁吗？不太可能吧，22差不多，身材太爆了

练得不错，迷人的马甲线，不过怎么样的姿势能在做爱的时候充分展现出马甲线呢，好像一弯腰马甲线的魅力就没了。

这运动量我是服了，42岁能活的这么精彩，绝对不是迷倒一个，而是迷倒一大片啊。

这真看不出是42岁，岁月没有一点痕迹留在身上，逆生长的代表。积极的生活的态度，更加迷人

再厉害过几年就更年期，那时健身教练就另外找妞去了

吃这些东西真的有乐趣么……为了身材还是要牺牲很多东西

怎么看都不可能有42岁，关键是锻炼饮食和美好的心情，还有万能的pS

看不出来是42，不过韩国嘛，整个容照片再PS一下，显年轻很正常

不信42 ，真长成这样，加上这身材，别所62，82 102我都乐意