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[热菜] 火腿腐乳汁烤肉[6P]

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火腿腐乳汁烤肉[6P]

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烹制方法:5 @9 _! w5 M! a# b3 Q
主料:五花肉 750克 # ^( |! [9 P- x8 R2 G$ k
辅料:火腿腐乳汁 适量  胡萝卜 适量  黄瓜 适量  面粉 适量
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) g- q3 ?0 u4 ?% w$ d7 M6 Z  n1  五花肉,收拾干净,滤干水分,倒入火腿腐乳汁。# H5 P, b7 |6 t4 Q+ d; E

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# I. |* c- E. N' f) x2  放入冰箱24小时,每6小时翻一下。
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3 取出腌制好的五花肉,用烤肉专用锡纸包裹。3 L9 Q: u2 b. y2 L

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4   放入空气炸锅中,调到烤肉挡,烤好了,焖两分钟后打开。. F4 U/ H+ m* ~3 u

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' t+ b0 ~* s. O: [; Y5   打开锡纸,切片,用面粉做个网络放盘子中,用黄瓜、胡萝卜片围边,将切片的烤肉装盘,即可。
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  • wj无为 金币 +12 辛苦! 2018-3-5 14:46

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