推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 橄榄油草莓炒鸡丁[6P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4

橄榄油草莓炒鸡丁[6P]


! \9 o2 r3 L8 m9 O4 w) T* I
  _( j8 O* _+ w烹制方法:* o. Y$ s! b7 f
主料:鸡胸肉 200g  鲜草莓 200g+ p, v. E) E8 Q; W8 b8 ]' X
辅料:橄榄油 适量  盐 适量  白胡椒粉 适量  姜丝 适量
: ^6 w9 z, T/ U# v  W& ^' G+ L$ m5 `

1 U$ d" ]6 |8 B  E' Y$ [
& O0 ]3 N# P7 k; i% q1 y6 i/ k- c2 X5 H: x5 g/ \) c4 w4 d
1  草莓洗净,沥干水分后切成丁,鸡胸肉去掉肥筋膜,切成和草莓一样大小的丁。
& I. [4 j6 e  \/ H- N2 M( M0 b4 Q. g+ V; i2 f8 _
0 D- J8 W  U, J4 E3 t
& w2 ^, M3 j. o& H- U  Y
2  鸡丁中加入适量的盐和白胡椒粉 淀粉上浆腌制10分钟。
: s* U% j8 u+ m) o, J6 r9 L. |# X* v- J8 ?
* q# [+ @1 X/ L( ~

9 ~3 O( v. F1 v* }/ b; D4 B' n3 锅中注橄榄油油,爆香姜丝。
4 Z3 B$ S, y$ K0 r, q% h+ ~9 w$ g6 R

- \/ ^0 r, r% K. G6 r  ]& D9 _% ^* `) s
4   下入腌制好的鸡丁,翻炒均匀,至鸡丁变色。再加入2--3滴生抽,继续煸炒均匀。- q' I' P' H5 l. o

3 n2 l0 i  m' c! j* B7 `3 ~ + X, d; `' t7 u5 n4 ^

5 a) `! S. R  z9 f5   倒入草莓丁,快速翻炒均匀即可。
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +12 辛苦! 2018-1-4 16:26

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4
TOP

用草莓特有的芳香气带动了鸡肉的醇香,吃到嘴里很香,很清爽,不油不腻,清甜爽口非常适合孕期的朋友和发育中的幼儿。

TOP

太有特色了,从来没听说过草莓可以炒着吃。非常感谢分享,好清新的菜,女孩子应该喜欢!

TOP

菜式很新奇,国菜很少有水果肉类结合炒的,让我想起来了大学食堂,绝对不是贬义,支持分享

TOP

草莓炒鸡丁有特色,要试下

TOP

没有听说过草莓用来炒鸡丁,但鸡丁炒起来确实嫩滑。不放草莓应该也可以。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-16 05:25