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烹制方法:
: ~1 e% }; \) m) |& A x* E主料:燕麦片 100克 鸡蛋 两个
9 r1 S# t4 K' t/ i- V$ U7 q* g4 E辅料:大虾 10个 油 适量
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1 大虾剥去壳,去掉虾线取虾仁备用。
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0 T3 K8 x' q* S3 Q6 [/ M2 F2 鸡蛋搅拌均匀,锅热内放入适量的油,倒入鸡蛋液。
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9 O6 i7 u3 ^3 u7 Y) n O3 炒均匀后,用锅铲铲成小粒,盛出备用。
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4 取适量的燕麦,锅内放入适量的水,加入燕麦片煮熟。
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5 P# V, A( v s5 倒入虾仁,稍煮到虾仁熟即可。食用时撒上炒好的鸡蛋粒即可。