工艺：煮

难度：新手尝试

人数：2人份

口味：甜味

准备时间：15分钟

烹饪时间：<30分钟

“容颜不华者，或颜面皮肤皱纹，或色素沉着。中医认为多由肝肾亏损，血虚不荣或肝郁气滞等所致。

胡桃牛乳茶，可滋补肝肾，养血润肤，祛斑生发。长期食用，对于黄褐斑，脱发者有益。

在那遥远的时代，都是用石磨磨细浆。而今，石磨早已消失不见，只有电器时代的各种料理机风起云涌。只是不知道，两种手段做出来的胡桃牛乳茶，会不会是一样的味道？”

主料：核桃30克豆浆180克牛奶180克黑芝麻20克

辅料：白糖适量

胡桃牛乳茶的做法

1.用料：核桃仁30g，牛奶180g，豆浆180g，黑芝麻20g，白糖适量



2.将核桃芝麻倒入料理机，加入牛奶与豆浆，盖好盖子，设定为速度+，180秒



3.启动，待打浆结束，倒入锅中，中小火加热，并不断搅拌



4.煮至沸腾。熄火，加入白糖，搅拌至溶化，倒出饮用











烹饪技巧

料理机用法根据不同品类型号略有差异。

熬煮过程中需不断搅拌，以防糊锅底

看着补脑不错，下回做来试试，还是比较简单

补脑养胃保健功能很多，有空自己做做，尝尝味道好不好。锻炼一下手工厨艺。

看相一般，但喝起来肯定好喝，也特别有营养。

胡桃牛乳茶，工艺比较复杂，看上去不适合在家庭制作。

应该很健康的食品吧，就是色泽真的不怎么好看。还是谢谢分享

这可真是养生的好饮品啊，关键是配比，多谢楼主的分享

光名字就很吸引人啊，很特别的一款饮品，之后就要拿去实践了。

材料真的很多，做出来 感觉像芝麻糊，呵呵！，胡桃牛茶

非常好，还真是不错的选择 !