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[小吃] 迷你黄金韭菜夹[14P]

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迷你黄金韭菜夹[14P]

所需食材/厨具主料9 k& f5 M; s/ I. g* `
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面粉(适量), v# x9 ~8 t; @* d9 h6 p
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" R+ X: a& [1 A: W  g玉米面(适量)
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调料
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. [4 A/ ~4 m* v, A- K韭菜(1小把)( t4 b4 P+ `, a: O4 W6 j3 J0 w% B2 ]1 S

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鸡蛋(2个)
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3 }2 \8 `( U  I4 j3 w3 N( f虾皮(1大勺)8 L0 Z: i7 V+ a9 h& Q' s! [1 T9 U3 @

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6 Z+ P4 B$ |& f: R' P木耳(适量)
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; R: c& L3 ~9 j/ }6 Z盐(适量)2 `* z' V" c% D6 {$ C7 E, g7 V; M/ j

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8 R, @+ }  C- j味精(适量)
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香油(适量)( {2 C# _5 |4 b; \/ i( m

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& i3 D9 ?: b# R  G' U/ \2 o清水(适量): D  M  I, U- ]7 K$ d+ y& W: j

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平底锅2 k6 N" F& b- O2 |' M% `

( g' M1 N3 \2 Z" ]制作步骤) i7 f' w5 U7 V, S  \) ]  G

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韭菜洗净,切碎;& k( M" X" q7 ^  M5 h) K. z- a

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8 a9 A# m' U5 w鸡蛋打散,加油炒熟;7 _5 Z6 Q  T  E  p+ \7 c; ^! `1 ~! a
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$ |7 D) U: J  P9 S! }* J虾皮入油锅,小火炸酥;
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炒熟的鸡蛋粗粗剁碎;
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: Y; \! X3 j: j韭菜中加入香油拌匀;
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4 S$ s% l$ a" }8 Q! C水发木耳剁碎;
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将虾皮、木耳、鸡蛋一起加入到韭菜中,加入适量盐和味精;: z3 Z3 g3 Z$ V9 w9 a2 K& O

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拌匀,馅料即成。" I1 l5 m! G# u  F2 G: _  m+ v+ S

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面粉和玉米面按6:4的比例混合;$ W# w! v( P" g. J# ^5 J' Z5 V

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! @9 c, q; L/ D" K% s加入少许盐和适量清水搅拌成均匀的面糊;
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烧热平底锅,加入少许食用油,用大汤勺将面糊舀入锅中,形成小面饼;1 o0 ^  B/ L6 k2 R+ I: L$ f' O
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趁表面凝固前,在小面饼的1/2边加入馅料;( _- g6 ^; j* R; G2 A% J/ S6 A
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& e+ m1 E' W2 b; v7 F将另一边折起来,成“夹”状;
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! u) [1 T3 j  F0 b1 e) g5 S9 s5 D, f再加入适量油,将菜夹煎至两面金黄即可。
& A0 X9 c9 _5 E# [  I* W
& [' v1 m( t, N# s小窍门:
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% s$ x% E4 l* w: v$ t. d% q, e1、面糊中面粉和玉米面的比例是6:4,清水逐量加,调整好面糊的浓度,这是关键。面糊过稀或过稠,面饼都不容易成形;% i' s' t/ i) q' P
- c  n/ L8 l; s. D" {+ G
2、面糊入锅前,锅中油不能太多,薄薄一层即可;菜夹成形后,再加入适量油,煎出来才好吃。
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/ [' S0 `0 ?9 e8 |1 |  g, A[ 本帖最后由 wvv 于 2016-4-18 22:50 编辑 ]
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  • 日升昌 金币 +18 谢谢对版主工作的支持 2016-4-18 22:58

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迷你黄金韭菜夹,这菜再怎么做都不会被迷倒。

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吃货的世界就是到处去找吃了,谢谢楼主分享!
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  • 昊霖广场 金币 -4 复制回复--老会员了,请自重! 2016-5-2 13:01

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有点类似街边的那种韭菜饼,不知道味道怎么样。不过,多吃点韭菜总是好的。

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我老妈总爱给我做这个,现在年纪大了,不怎么做了,每次做这个的时候我都能吃十多个

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听说吃韭菜壮阳,多吃有益身心健康啊。

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听着名字就很诱人,黄金! 不过我感觉应该就是韭菜盒子的味道吧

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比韭菜盒子的料多一些,还是比较诱人的,尤其是北方人比较喜欢

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