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7 Z( T5 S7 x* D; b) e烹制方法
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$ E5 o$ b* q( |9 e3 Z; k/ o材料:鸡翅(8只)、红椒(1只)、青椒(1只)
1 ~4 y1 ]0 C! ]' a, Q调料:刀唛玉米亚麻籽油、盐、糖、花椒、蒜末、生姜、辣椒粉(各一点)
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1 鸡翅解冻后,用流水冲洗干净,在鸡翅背面划上几刀好让它更容易入味。
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2 生姜切片,蒜切末;把一般姜片和蒜末倒进鸡翅中,让它们的香气渗入鸡肉内。
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3 烧热油锅,油热后放入鸡翅,中小火将鸡翅的两面煎成金黄色,熄火后将鸡翅盛起。
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- a& A; e' B0 k8 ?, d7 T6 [) G) M4 青红椒准备好;调味料准备好,这样做起来就不会手忙脚乱。
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5 重新烧热油锅,放入蒜末和生姜片爆香,倒入青红椒和花椒煸炒出香味;鸡翅入锅,下辣椒粉和盐调味,加点水焖煮一会儿;水干后即可熄火将鸡翅盛出,摆盘。