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[主食] 香菇滑鸡粥[3P]

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香菇滑鸡粥[3P]

 材料:3 ?  N7 U0 x" _5 I: i
  东北私家米--极品粥米.仔米 150克,鸡胸肉 250克,香菇 6—8朵,红萝卜 100克,香芹 80克。  J5 J2 F- @4 z' }* H
  调料:: r' k& C, l, |  U7 H
  胡椒粉、砂糖、盐、食用油各小许。0 ~9 Z" U" l& a# I2 S  g9 x
  做法:
& a$ ^6 B* h5 t9 B' Y- w/ q
" I7 |; W% R. o* a' w2 S, k  1、把所有材料准备好。# D8 Q/ J  v$ v" H1 w
  2、鸡胸肉洗干净,剔出骨头,将肉切成小片。  t; s; f' h( E3 M
  3、把切好的鸡肉放进碗里,加入小许胡椒粉、砂糖、盐、拌匀,最后加入小许食用油,搅拌均匀腌制10分钟。
2 b6 n: U# M! L/ b  4、香菇用温开水泡开。
# l. T' N( G4 Q3 E" Y, p$ H; R$ Q  5、去蒂切成薄片。* g* B9 F) p0 I( h+ ^- g. `
  6、红萝卜、香芹洗干净,切丁。9 J8 }+ _, f& F) O" K, G2 ]# R
  7、仔米洗干净,加入适量清水。, m4 ~4 I. _9 S7 W: x4 l6 v
  8、大火煮开,转中小火。
6 P7 b  G6 p- t( _8 d! L7 r  9、煮的时候用勺子搅拌几下,至粥粘稠。- Z! ]) E5 R; p- x3 i7 s, d0 i

; N' h! u3 b0 g4 ]9 n- R, _$ t8 l8 A- c  10、加入切好的红萝卜。( F7 G) u' T' ?' @- F
  11、大火煮开后加入鸡肉。- _% J% P  v) n  z$ R
  12、加入切好的香菇片。$ [* C' E4 h& o- ~
  13、大火煮开。& s. u' E4 o% W8 x6 Z
  14、加入切好的香芹丁,轻轻搅拌均匀煮到粥再次沸腾即可。3 T+ L0 P& L* w
  很香,很糯....还有一层浓浓的米油.....东北私家米,营养看得见。
& E; A8 P: @( u, b0 k  原来营养就在家里,回家吃饭,感觉真好。) R) p0 }' M) n" v1 O# n

, R! ^1 H; p, M9 I
  小贴士:
6 {2 V3 ]; N/ ]9 g' u  1、仔米很小颗粒,很容易熟,我这个粥从材料准备到出锅,大约用了30分钟左右。) A- R$ y! k* q# m; ?3 x3 x
  2、煮粥的时候要轻轻搅拌几下,以免粘底。
7 _; [6 k) s+ U% t( G$ E  3、煮粥的水要一次性加足,尽量避免中途加水。
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  • wj无为 金币 +32 活动期间奖励 2014-4-6 23:37

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胡萝卜不适合用于煮粥吧,个人觉得,胡萝卜炖汤可以,汤可带清甜香味,但煮鸡肉粥还是配香菇、姜丝、葱花为王道。

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看上去非常漂亮的粥,估计只有星星快餐那里才有吧

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