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鲍鱼炖排骨
鲍鱼炖排骨7 w/ j7 R. b; n4 y! {
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8 J( ?3 E: U' g' Q5 ?材料:鲍鱼6只、肋排700克、盐适量、糖1小勺、酱油2勺、老抽1勺、葱姜适量、- A' W- Q) ]5 H+ O* V. N1 L
做法:1、将鲍鱼用牙刷刷掉四周的黑渍,用勺子从壳的一边插入,将鲍鱼取下,去掉肠子等脏东西,留鲍枕备
) H8 m2 j5 D' C* L3 ?3 z用(做鲍鱼要生取肉,放到锅中如果煮让它脱壳,肉自然要老了)
) u; c! L8 I- g0 D2、将鲍鱼放到约40多度的温水中,13分钟,浸熟(40多度的水温,手试的感觉就是不烫,很舒服的温度,( U6 B, H x( Q" O; i
有保温瓶或桶最好,能保证温度恒定,这样鲍鱼不必焯水,肉质熟嫩定型,口感最佳)
; C" ^' B$ X; d$ e* M4 |' v3、将排骨洗净血水,凉水下锅,烧开后将排骨捞出,再次用清水冲洗干净(一定要凉水下锅,这样血渍: J3 T5 f: {$ z& T
能够最大程度地逼出来,开水下锅的话血渍难弄干净)) u4 ^8 }; }3 U+ w. d
4、锅中放油,放入排骨煸至发黄,油脂析出,放如葱姜片和八角翻炒
5 k& ~5 H' t% c. T; G" y5、放入鲍鱼
: E H% L5 m8 H6、倒入酱油约2勺的量,加入老抽1勺上色,放入1小勺糖,翻炒均匀- m+ Y1 n0 h; P' o
7、将浸鲍鱼的汤澄清,倒入锅中,再稍添加清水莫过锅中的食材
4 a- f% N9 Q X9 m) E8、大火烧开,转小火炖约40分钟,关火前10分钟加入适量的盐调味,关火淋入香油,加少许鸡精,盛出
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