水煮牛肉 (正宗川味家常)
$ o6 N0 E" F" {& }" y2 K
/ B9 Q) X" \) A: Y! P8简介
% W1 {% B. r" w) I* O
这是一道人皆知晓的典型川菜。这菜的特点是麻辣味厚,滑嫩适口,具有火锅风味。若以猪肉作原料,便叫水煮肉片。 做过的人都知道,牛肉的选材很关键,应选择无筋、无皮、无油、无脂的肉为最佳。从部位来看,应选择牛后腿之类的部位的肉最佳。 配菜其实不是很讲究,什么都可以,都主要以针叶菜为主,最常配的就是黄豆芽,莴笋尖,蒜苗,芹菜等。 关键:牛肉片要切得厚薄均匀,下热汤锅滑至颜色转白断生即起锅,受热时间过长肉质变老。
& Q& ?. R) O( q( K* n用料
- G) E* I; J( |
瘦牛肉
% w: X- }! O2 U# O( j7 }4 f8 @
200g
) ?, M8 @( V, B8 P5 a8 q. G# @
莴笋尖
; M7 W& A! R6 f' S9 c3 g2根
6 R7 B- {& r3 W% R3 r) ]
黄豆芽
$ O: H* \( |7 k- D4 B. A150g
; N# n/ m, R0 x0 z& t
蒜
2 ]5 B' g" W: H1 i) N R2个
; X. s7 ?- h1 l( W3 S姜
8 Y# [+ Q4 [( M4 O3 \% @, N' V1小块
* P* M5 `: s; i3 a郫县豆瓣酱
& y5 s/ ~. c% Q: A, {2大勺
2 S% U( d/ G/ `7 a# ~, n
干淀粉
$ m+ @6 h3 l* W7 M2勺
6 [3 f! x7 \- V6 A/ ^. K( a& b U
花椒面
5 U! n2 {; A" |! o; k1 ]1 j/ J
根据个人口味
* N! U4 a6 h' m' v, Z9 f p
干辣椒面
8 C7 I0 P. u0 l5 J/ p5 T( Q
根据个人口味
: s1 i b0 t7 z& E# d9 ]
鸡精
5 x8 ~1 X0 T+ T2 a1 j8 N a) Q少许
$ k/ R9 I* D' \) [! W
花椒
7 P1 Z2 W' f3 n" M s) \3 |$ m小半把
4 P7 h1 @9 \ F/ @! W6 l W# P菜籽油
* y9 [' r! v9 l8 n0 o' ^7 [7 ]
水
0 d; r) c |" \! S# d' Q300ml(根据装的碗的大小和食材的量调整)
) N5 ~6 ^ s" M1 V4 o$ _4 o3 l水煮牛肉 (正宗川味家常)的做法
) L% Z% D7 x: {
牛肉洗净,切成约四五厘米长、2.5厘米宽的薄片
7 b p% G# h1 w) `0 U
9 B5 n/ o: {* ?. I! h- n( W
放入干淀粉,少许盐和鸡精抓匀(牛肉本身有水分,不用加水,实在拌不匀就滴几滴水或生抽)
; L8 ~4 {* t+ x# s* y
5 @3 E8 Z) ~/ F: P姜切片,蒜切末
% p$ C" c: s% Y8 \' I
( c6 B2 ?, C4 l+ g$ `莴笋尖连根带叶子切厚片
" X1 I2 J1 M5 K* v- {
$ v* y0 d, F' H
然后再切成6cm左右长度的小段
7 c8 I# h% C! C0 B, {6 k
6 p+ W5 P8 ~8 T; N/ U# p* q% c
把莴笋,和黄豆芽分别在滚水里煮一下(家里剩了点金针菇,就一起放进去了)
. ^' ?0 o# ^. Z: `
8 D! ]7 M( M) D
煮好后,捞出沥干水分
6 y. u' T( [8 F
6 u6 z0 O4 B5 e1 E. R$ G. o: @把菜铺在准备装水煮肉片的大碗里。黄豆芽铺下面,青菜铺上面
4 m, U4 v" s e4 n; K1 p0 @, \
" y# _; i6 M/ w7 X9 G
锅烧热后倒油,油要偏多点。是平时炒菜的2---3倍。油七分热时,放入姜片煸炒
! m4 Z+ m p) t1 m0 r: ~
, D, P: j& G; ?8 P9 H2 z马上再放进花椒粒
# {3 t1 A& x0 M a0 a1 W
) P- Z/ o* R' E, @* c2 m
炒两下后放入豆瓣酱,翻炒几下
0 D# h4 F1 L$ ]4 H- F: y1 q+ A
) p3 r0 ]. H, \, E# P
爆出香味,油多才爆的出来味道。放少许鸡精
. p1 _( H/ ~0 p+ ~3 D
- P: C2 K" c; p
加水。待水煮开后,用筷子夹着牛肉片,一片一片放下去。放完后,迅速划散,变色后马上关火。
- F4 f4 Z( m- o' P' p# P3 y
& G; L- T4 x6 x- v" C5 H }4 }
连汤带肉倒进铺了蔬菜的大碗里
+ ~3 S* i6 O% I/ m1 X
* q( }% z% L5 C. N( t撒一层干辣椒面
9 X* s$ C0 N: i4 q7 X/ s; Q
7 p- U' @$ n) F' E& H+ b
再将蒜末铺一层
7 Y' J8 t: J& |' b/ T
: q; f' ]2 |4 f; m7 ^9 D) s8 h0 @锅洗干净,烧热后,倒入菜籽油,油9成热后,泼在辣椒面和蒜末上面。(油量是平时炒素菜倒的量)
1 _. Q8 f" v7 G- T
9 ^: ]2 a c4 X" c
再撒一层花椒面
. e: L- R) f; p' b; b! H8 J
' X4 a& i5 {# c, Q- z
吃的时候,用筷子翻两下,就可以吃了。
# c5 v1 z* k6 ]7 M. ]
/ _- j7 d) R( ?& G, [- K小贴士
. b4 M' B4 Y$ O$ ^! P4 c" H1,牛肉的选材很关键,应选择无筋、无皮、无油、无脂的肉为最佳。从部位来看,应选择牛后腿之类的部位的肉最佳。 2,牛肉片要切得厚薄均匀,下热汤锅滑至颜色转白断生即起锅,受热时间过长肉质变老。不要担心会煮不熟,肉放进锅里,变色就马上关火。 3,配菜其实不是很讲究,什么都可以,都主要以针叶菜为主,最常配的就是黄豆芽,莴笋尖,蒜苗,芹菜等。 4,因为豆瓣有咸味,所以我就没放盐了。口味重的可再放点。 5,干辣椒面和花椒面根据自己口味增减。我是家里有小朋友吃,所以干辣椒放的少些。平时自己吃会铺满。 6,最后泼油是关键,不要省略 7,怕辣的可以买不辣的辣椒面,或者微辣的。辣度都可以自己控制的。