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1 z* d9 [6 g' Y0 A7 c2 Z烹制方法
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材料:猪小排(一条)、青红椒(各半个)
* \9 y9 R( f3 h7 P: w调料:刀唛玉米亚麻籽油、盐、糖、茄汁、白醋(各适量)
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0 ~! e8 k# v. |9 g- d! ?1 将排骨洗干净,斩成小块。
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% R$ i4 ]% y4 Z1 z2 用油、盐、糖、料酒将排骨腌入味,腌大约15分钟。
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4 ?; t F/ K: R" n2 l) y9 {! O3 烧热油锅后,转中小火,倒入排骨慢慢将两面煎香,期间尽量少翻动它,两面都呈金黄色时盛起。
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4 洗干净油锅,倒入用茄汁和白醋调好的酱汁,煮至微滚时倒入彩椒,翻炒一会儿。
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5 煮倒入煎香了的排骨,让茄汁包裹在排骨的表面,翻炒约2分钟再起锅。