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[炖汤] 南北杏苹果煲瘦肉汤[6P]

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南北杏苹果煲瘦肉汤[6P]


4 E/ b/ }% I' a% z" v$ w8 j; Z- B5 q; |/ U) E7 e6 W
烹制方法 
( n  Z& k& n% P; `- s8 J" E1 I* c
4 o- m" M3 F' v3 G9 L: W( ^材料:瘦肉(500克)、苹果(500克)、南北杏(15克)、蜜枣(2个)5 `3 @) c; R7 L1 g8 s) g6 I
调料:盐(适量)。2 u0 W7 n0 F# l
) Y- U/ a9 G6 P  r0 w" @# I

" _0 L% h# w( q) P! x; @/ @9 J" j# K2 y4 s, I. d& F3 I
1 瘦肉洗净飞水后用清水冲洗干净,沥干水备用。+ {* J7 q' B! z! l, B
) N6 B6 {1 C9 c# \& q
) I7 ^, \% K: z% E! T6 Y

' F  q$ O1 h. d% F2 苹果去芯去皮切大块。( g' G" _- w4 x8 z/ v: N4 h, L
7 |0 u' z9 r" p! m: S1 f2 F

3 T8 x+ L  Z- k8 N3 T# o! ^5 h3 c
( O/ ?7 Z* D) W' N4 M* O3 蜜枣、南北杏分别洗净备用。, b" j: }, J: |0 r* r

9 [' L' C; N% J . K" S1 b0 y/ V) x( n& b

( O7 [* d& W9 _8 k0 @+ }7 P4 把全部材料放入锅内,加清水2500毫升,煮沸后,文火煲1小时。
8 \' k4 ]. v7 V% t# z; [+ l0 m( U' J0 x/ ^; K5 h0 V

. p+ f8 y' z  F7 Q: E. k0 [5 U) ~% U0 ^' G. U
5 下盐调味便成。
本帖最近评分记录
  • 日升昌 金币 +5 谢谢对版主工作的支持 2013-9-13 11:52

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thanks a lot./ N. E9 e+ ]. [
出品图片看不错啊

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看着很简单啊,材料也很好找,有空试着做一下

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看着感觉挺简单的!不知道味道怎么样,下次尝试做一下

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