推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 芫爆茄絲【調經、益氣固脫、調經止痛、防治遺尿、健骨療傷】[6P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 7

芫爆茄絲【調經、益氣固脫、調經止痛、防治遺尿、健骨療傷】[6P]

这个是用山东芫爆肉丝的方法转换过来的,依旧继承了传统芫爆的香气扑鼻的感觉,味道非常不错,香菜、黄酒和胡椒粉的味道结合在一起是无知的,0 d8 a; g% ]& S
调汁的时候闻一下就明白了,这道菜是真正的用很少油就能做的非常好吃的一道茄子菜。
7 m3 V, y4 ^9 E) p! }% K# F! F& W  _; K- C1 c

( J6 s0 D/ s6 I' `# g3 {$ x: K, \! R, \+ w/ J/ y8 k! y; N
主料 * E! F. N& S  I8 Z2 E7 c, n0 w* H
茄子(紫皮,圆)400克' k4 U' i$ ]+ D& g5 v/ }3 n; _
香菜80克  p5 R, p; p* c. ?' L) a* [

$ D1 @- N, ?. ~6 @  B1 M调料食盐5克
0 N# M! P$ c6 b% B' R$ b' b- y* ]葱5克4 Q9 `: ]! z4 S; G9 L8 k
蒜5克. f' Y# Q8 k3 M, ^" e4 ]
米醋3克
! S" r. k9 k( Z% i香油5克9 b9 x+ T; D2 s/ w
植物油2汤匙
+ h0 F' v+ B( p# Y0 Y3 l& A+ W4 t* Y黄酒25克8 J. o: c6 e. u* c
胡椒粉3克
* Q8 ^2 ~  u, x4 Q5 w( f
8 y; G4 O" n" C芫爆茄丝的做法7 d) _" i1 V, g8 N
- G3 ^2 A- z: N! |' |- X
1.准备好所用食材,香菜切段,西红柿切小块,茄子切5毫米的厚片备用# ]" P2 v$ H* U# ]
9 u3 L% ]1 Y( U, [  q( H( u

# @: |( W, Q: z* R5 B; c
- |& w4 w, i" E! O3 _. N  ?
+ h  _/ w5 A8 m+ v2.接着切成5毫米厚的丝,放盆用盐拌匀腌半小时,茄子腌好后用手团成团儿挤出水分备用
3 k7 y. Z. x) T- R4 J
$ Y" {6 D: j3 g7 j/ a0 i' A2 A( v! A' j' l

% I" i7 y: q4 M# S
* [) s* K  {# Z: s: D( S- l
5 V0 |& N& I9 |# a! E( N3.黄酒、米醋、胡椒粉、香油和葱蒜末兑一起,开火锅中倒正常炒菜量的植物油,烧七成热后把茄丝放入,中火煸炒5分钟
1 n- p. s: a0 x$ d+ P+ ]& ?. Q

) @0 m# M' _/ u( X# p% c+ A
" k3 n2 d8 z) W8 r, e% w1 ]+ k! K' o2 T0 s9 q

4 T! U: t9 e  B4.炒软后将茄子拨到一旁,把香菜段放锅内炒几下,香气出来后开大火,把西红柿和调好的汁倒进去与茄子一起炒匀即可(西红柿可不放). j$ x: _- t8 A8 ]8 ]- {
) ]. a" t+ C, I& s

$ Q# W" q/ f& M4 A5 d
$ i% E% m) k" N: `$ {0 g7 E- t. Y( b2 K8 n+ Z
. {" ], p# ?, h  g- b

) w: w% ~4 S( @4 n) z
本帖最近评分记录
  • 日升昌 金币 +8 谢谢对版主工作的支持 2013-8-14 08:32

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 7
TOP

看起来蛮清爽的,还有保健功效,学着做做,谢谢

TOP

哇塞,这次又学到一个新招,原来茄子可以切成条吵着吃,不知道是否好吃,值得一试。

TOP

你确定这个菜有这么多的功能!要是真的那还真得学学哦!

TOP

清清爽爽很是健康的一道家常美食 上来学习下真是受益匪浅

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-16 23:32