推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 酱炒五丁[6P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 8

酱炒五丁[6P]

0 `0 Z9 ]: M4 L  c

8 W, F8 `! S3 G. f. M/ F( t1 ?制作材料:
4 T. K: k4 F( M3 X腊肠2根、豌豆1小碗、香干4块、香菇6朵、胡萝卜大半个、蒜瓣2粒、生姜1小块、小葱1根(主要材料如↓图所示): |8 M& s/ A8 v2 u2 Y0 y

& D* [/ Y2 v+ D% g0 q( w制作调料:: J+ _# N% m0 ?% R. r; f
豆瓣酱1勺、甜面酱1勺、香辣蒜蓉酱半勺、豉油1勺
- |! F2 [5 G3 Y0 v' W+ S# z1 k9 f. C  ^( `6 S) u

$ A) L! [" Z7 U0 @$ R) b* l) q! \+ N* _3 B4 ]$ V' X  r$ m
备料工作:
, c, h, j7 y6 t- X9 L% N4 Q) `8 D" X: R9 \- x" R9 n
①将香菇提前泡发,洗净去蒂切丁备用;豌豆氽水至断生后捞出过冷水备用;胡萝卜洗净去皮切丁;香干及腊肠切丁备用;: L9 r( Y8 L/ ]4 S
②蒜瓣去皮切末;生姜去皮切末;小葱洗净切末备用。/ g7 y. Z- h2 ~& R% G! d
; B4 Z1 Q7 s8 b4 X

1 _5 Z  Z8 z1 q% w: G2 D0 r4 a1 T
( v+ `7 f- @- F- {& H' e  n制作过程:(如↓图所示)
6 \2 m5 F/ H  K: l  3 v, O' I2 K9 @- [
1、 炒锅烧热注入少许油,油温起来后下胡萝卜丁煸炒,下豌豆,一同翻炒至变色表皮起皱时盛出;' ?6 p) D( C0 i+ ?0 i
2、 炒锅内再添加少许油,下腊肠丁,中小火煸至渗油出香,倒入香菇丁翻炒,倒入香干翻炒均匀后盛出;, F3 Y* y& R8 l( L% d
% B- P& ]( ~1 L: o9 {0 f. T+ S

% M6 p3 e  u# a) ~2 E+ @' X( R# s! W( K; T# _, i' v* ^) k
3、 调制酱汁:1勺豆瓣酱+1勺甜面酱+半勺香辣蒜蓉酱+豉油1勺。将混合酱汁拌匀后倒入锅中以中小火炒匀,加入小半碗水(用高汤更好)将灶火调大煮开;0 W( q/ @) J  N9 U+ o; `
4、 将煸炒过的所有豆丁材料倒入锅中与酱汁翻炒均匀,稍微焖煮1-2分钟,锅内酱汁慢慢收浓时即可出锅装盘。
4 F* j) P6 H- t* C" N! D# Y( M; Y% x; B0 {1 e# _6 `8 v

) h6 i# A2 N" Y1 l/ c  A
. `  O, |+ \7 s+ _: M2 F
本帖最近评分记录
  • 日升昌 金币 +3 回复认真,鼓励! 2013-3-6 19:35

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 8
TOP

各种很吸味道的食材,搭配上浓郁的酱汁,想象就很美味的

TOP

酱炒五丁也是一道儿时的解馋菜,我们l老家管它叫“豆丁菜”。7 e6 ?0 ?& l; L0 j  x% u6 Z
豆丁菜豆丁菜,顾名思义,这菜里有豆,有丁,菜丁肉丁豆腐丁,都切得小小地一块,用酱汁来烧,烧得酱味浓郁,透味十足。这菜摆在桌上,用筷子去夹是不过瘾的,得用勺吃,一勺豆丁菜配上一大口白米饭,吃起来不知道有多香,饭锅里的米饭一会就得见底。妈妈做豆丁菜,通常会用到四丁或五丁,其实材料用的都是普普通通的材料,有些甚至是做其它菜剩下的一些边角料,巧手妈妈把它们利用起来,切细切丁,简单的搭配过后酱烧入味。这一盘炒出来的豆丁菜中既有腊肠的腊味香干的豆香、又带着豌豆的粉糯香菇的鲜美以及胡萝卜的脆甜,朴素的家常滋味菜里面有着这么错综复杂的层层口感,也是我小时候的最爱。
本帖最近评分记录
  • 日升昌 金币 +3 回复认真,鼓励! 2013-3-6 19:36

TOP

现在牙齿不好使,吃一些比较细碎的食物都会塞住牙缝,建议广大网友不要胡乱吃骨头,吃骨头一时爽,吃多了,吃久了,牙齿就会坏掉了,能够陪伴你到老那一刻的,或许除了舌头,还只剩下牙齿吧。

TOP

这绝对是一道家常下饭菜.营养丰富.做起来也不算难.

TOP

这个菜看着 就很有食欲,比较下米饭,料也很好备,炒起来也不复杂

TOP

不错,这个相当好,等下回去老婆那里做一轮

TOP

感觉这个跟文怡菜谱上的黑四剁有点相似,是用玫瑰大头菜、青红椒、猪肉馅和香菇做的,据文怡说是根据云南一个菜改编出来的,不会就是这个炒五丁吧!

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-17 10:22