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[热菜] 宫保鸡丁[28P]

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宫保鸡丁[28P]

原料:鸡腿,建议使用鸡腿肉,主要原因,个人喜好!* a6 F6 {$ w/ P, v! F' |) P

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. E1 |4 o; O7 {. P% K葱姜蒜,葱建议使用大葱( K7 h6 t; C( z) [$ n) T

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, J4 a. v$ E% G( @, y! a6 s& l  V取下鸡腿的肉,建议不要鸡皮,为了健康,也为了美观! X$ O# ?5 l" B+ S$ K5 _: V9 @

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+ ^3 \: H0 \4 K1 M. f' A% q5 W% y2 b
将鸡腿肉切成丁
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3 f2 u0 [+ J7 V( T$ Y/ N; e2 R调入盐、鸡精、胡椒粉、酱油、淀粉、料酒
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将所有的东西搅拌均匀,腌一下鸡肉% \; W" o  A8 f8 w

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+ k8 T/ M( H: I/ |5 }$ b覆上保鲜膜,将调味的鸡肉放到冰箱中冷冻一下,约30分钟,利用热涨冷缩的原理等鸡肉好入味4 C8 p5 i) l& |$ @: c, n
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# M+ z9 m' g) `1 k6 P& R葱切段,姜蒜切片,干辣椒剪成小节,再来点花椒增加一下风味!
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调理一下宫保汁,取来小碗一个、勺子一个!
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三勺凉白开# c( D: C3 ~' t& [- T7 ]. g9 [6 w
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些许盐、鸡精以及跟盐巴一样多的白糖. G1 q' [& A7 `4 ?: `9 C" B; ^. X

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* n' h3 Z0 n$ j* ^$ m两勺的米醋以及一勺的酱油
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大半勺的淀粉以及红油
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7 E8 D# I) a' C: ?5 ~9 e
  c1 ]% d& a  f( r再来些些的胡椒粉,全部调料搅拌均匀,就成了宫保汁了6 G/ Q+ u6 B/ w: N* x# R, g7 z5 x
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1 m0 k5 [0 o) N- `# L酒鬼花生- c& v1 h$ p8 y0 A1 U+ c3 U

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取来炒锅,冷过下油3 j9 k9 ?7 C, |" v0 r6 x+ |
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约五成热的油温,将鸡丁倒入滑一下油- V0 l% y7 o' n1 N

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待鸡丁颜色变白后即可盛出了
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鸡丁盛出后,倒出多余的油,只留一点油就可以了,这时加入一勺的红油,就是辣椒油,没有红油的童鞋可以使用豆瓣酱代替,这时要做神马呢?没错,就是倒入葱姜蒜辣椒花椒炝一下锅啦
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闻到香味后倒入滑过油的鸡丁翻炒一下+ Y) o& Y8 w, e

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. n  @9 y+ G& k2 T6 E还有传说中的酒鬼花生,也一起翻炒
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) b: R: e  S. {- c- P; r# |翻炒片刻后即可倒入刚刚调好的宫保汁了& y. Z+ J5 h& h( e# o/ w0 y
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& W3 U/ L5 o( {等宫保汁收干以后,再翻炒两下即可出锅了
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这时撒上点葱花,宫保鸡丁就做好了!
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0 B* [8 G' @- I多角度再来几张成品图
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熟透的记忆 宫保鸡丁是早些年必点之菜 现在想来还是回味无穷

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各个地方的风味不一样,不知道最正宗的宫保鸡丁是什么样子

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太好了 终于找到这种做法了,跟川人百味里面的一样,谢谢

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不知道楼主能不能讲下怎么去除鸡腿的骨头?我弄不来啊,肉都弄散了。

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用鸡的胸部肉做,没有骨头。好久不做了,回家做一次尝尝。

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貌似楼主的这道菜很是家常啊,颜色不够红亮,虽然没尝,感觉上口味比较的淡。和四川的其他菜比起来,感觉不是很。恕我直言。

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其实如果鸡块在入味后能用油微炸一下,最后口感会更好

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不错,虽然是家常的做法,但比一般饭店里的卖相还要好

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宫保鸡丁 绝对的中国名菜 老外就爱吃它 经济实惠

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