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[主食] 鮮筍櫻花蝦飯[26P]

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鮮筍櫻花蝦飯[26P]


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上週六起床時打開電視正在介紹鮮筍櫻花蝦飯,看起來就好好吃。
% {) b- y- F3 w; b. Z( p- d& P" k# V* O4 ]材料的準備與做法也不難,當天中午就試做看看,果然味道很不錯。
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材料:
( g8 N8 r  c8 \- 白米 1杯半
4 A) Q" t: y# w3 H. e5 q4 s0 [- 新鮮竹筍(中)  1支
. j( O$ F' T  e( i/ c( u- 乾香菇 3朵  \8 C% N; b/ K3 ]- G
- 櫻花蝦 2-3大匙
. v, @( Q$ {7 {8 W: q+ x$ Q: {9 l. J- 蔥 2支
3 ~; e7 i, z. j: {" g  K1 ^$ p- 蒜頭 2瓣
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調味料:
- O2 {. ?( \" ~- `& w' d; s- 鹽 2小匙
' d$ O0 F; e; J' f' I- 白胡椒粉 2小匙
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& f# }* ]: e7 |. {, Z做法:
$ V1 Q! e6 S( t5 A" \- 乾香菇泡開備用5 p, r. M" {6 e
- P4 A5 v2 F& c" x6 \
  
" V' J" n7 X: [7 _' c0 f! r/ h% I- 白米洗淨後泡水備用
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- 趁這段時間,竹筍去殼切絲,香菇切絲備用. d9 U( _5 ^# ]% D

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- 蔥切蔥花,蔥綠蔥白分開; 蒜頭去皮切碎備用- d- M2 _7 i9 U- k4 ~; G
1 N* H: V% s+ s$ G, ~/ \

* a9 B8 B1 D: {% X$ g4 D- 取一鍋,加1匙油,爆香一半的蔥白後,放入櫻花蝦拌炒至櫻花蝦香味出來。
+ E, N' X+ Y- l! N1 U  再加入一半的蔥綠拌炒幾下後,取出備用( d; Y( m* F3 Q' V1 r$ Q1 Y8 J( r

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4 c) r3 ]" ?/ ^- C* ~( b0 _9 c3 b' ^) Y! E* D' I9 ]6 `) S/ q" A

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- 同一鍋,再加入一大匙油後,放入蒜碎爆香後,加入香菇絲炒至香味出來, }, f1 M4 x# W5 ^& O5 I

$ Y0 m( O3 ^5 R: D* A4 E) k/ b; E3 D6 ^: }+ J* a% t3 g; s3 q! }6 Q- J. a) `
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- 香菇香味出來後,加入竹筍拌炒個幾下後,放入白米一起拌炒
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1 U. ~9 u7 l7 n" ?' H  @3 Q! A4 j$ e- 白米拌勻後,加入白胡椒粉、鹽與一杯半的香菇水(或清水)。
7 `( g6 O7 f* v  蓋鍋,將火開至最小,悶煮10鐘後,熄火再悶15分鐘。
# E6 h( H; H, A' q9 b (基本上白米與水的比例是1:1。但因為我用的是平底鍋,鍋面較大,且鍋蓋有洞,
. L6 k) v) _1 ?: j! z* X  水分蒸發較多, 所以水分可以放約1又3/4杯比較剛好)) t& C* Z) B& o4 @0 P1 I
(另外,盡量撥平白米,不要一邊高一邊低,避免口感不一): \( ^# F0 L8 d( R: h4 q& z* _
(並且,煮約4-5分鐘之後,可以開蓋用筷子在中間白米的部分戳一些洞,# |8 m7 ~& q. l( `5 D, v" k" U# e
  讓水分與蒸氣透過去)
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- 煮完與悶完後,開蓋放入剛剛炒好的櫻花蝦與剩下的蔥綠。+ ?$ e. r  ^( F1 o5 w8 p: Y
  拌勻後再蓋鍋悶個2-3分鐘讓味道均勻入味後即可盛盤上桌
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現在的筍子正當令,清甜的筍子加上香菇與櫻花蝦的香味,8 e; g' B3 F/ w( `9 q6 ?
這樣的味道怎能令人不愛~
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  • rnnn 金币 -2 连图 2012-7-28 23:06

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不错,满适合偷懒的人一份就搞定,有菜有饭。2 q/ d7 E" R3 B, ]& [4 z* G& {- y
我喜欢这种炒饭。

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樱花虾,似乎这边没有卖的,看标题还以为是 鮮筍 櫻花 蝦飯,感谢分享~

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很好吃;我很爱吃;但以前不知如何做;今天知道了;
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  • danke_ 金币 -30 刷版收回ID! 2012-8-11 09:11
  • danke_ 贡献 -1 刷版收回ID! 2012-8-11 09:11

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看上去就感觉好香哦!不知道这樱花虾容易买到不,是新鲜的还是虾干来的?

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看起来很香,看看味道应该也不错,就不知道自己做会是什么样。作料到多是很普通。

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不错看着很清淡啊,很健康估计也很好吃,改天试试

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