推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 毛豆萝卜干[6P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

毛豆萝卜干[6P]

2 P/ J1 R) E, r
2 X, _6 C/ l0 [, p6 p
烹制方法 
1 D) y7 U! E1 i/ t9 n: B/ q8 {$ Y( L9 @! g/ [% ~
材料:萝卜干(200g)、毛豆(300g)、蒜(2瓣)、干辣椒(2只)  
" ^5 `! ^( b* K6 R7 e8 S  ?调料:白砂糖(5g)、生抽(5ml)、刀嘜纯正芥花籽油(15ml)+ V, r3 {8 u' L( N! ?' X
8 y8 A- |/ f7 W- K- ~+ e. E
4 b9 I. c) k1 P" z

1 M0 h/ X) j* `8 J9 ?" |+ [1 萝卜干切成0.5cm见方的小丁;干辣椒切丝;蒜拍破切碎。
( W: D- b% M, M# w1 D7 a' V5 f  i
( n! {! x/ W3 d. \' y) v
% h6 j1 _1 P' L- D( [9 b+ I
2 毛豆剥掉外壳后,用清水浸泡一下,手轻轻一搓搓掉外层的透明薄膜。# m* n: b1 M4 @% n3 }$ F8 ~& Q, c
& t0 C, |0 O5 M
* l+ A! h  n3 G- ^8 e0 U' m2 ~/ W
+ H: w6 u8 q* `3 Q; P
3 取一个小锅烧开一锅清水,放入毛豆略煮,待毛豆全部变色(大约3分钟)捞出控干备用。
4 Y( O7 k% ?) J- J# o  o, T
, a% k8 l7 B! Y
9 L, l5 K) e8 M# _* J) w, g  W# V1 L1 T; U/ N
4 大火加热炒锅中的油至五成热,放入蒜末煸香,然后放入辣椒丝和萝卜干煸炒片刻。
2 w% _3 V7 r/ H0 {
7 s# I# y% B5 e3 Z( E - `$ t0 {9 W; J# Q# _6 ]8 Y

" R4 z* e4 ]: I8 u5 {5 锅中加入毛豆翻炒片刻后沿锅边炝入生抽,放入白砂糖调味炒匀后装盘。
本帖最近评分记录
  • rnnn 金币 +3 发帖辛苦啦! 2012-7-7 09:30

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP

一道不错的配粥小菜啊,很好,家里材料都有,做来试试看。

TOP

应该是比较清淡的小菜,不过不能做的太多,夏天吃不了会坏

TOP

晚上下稀饭的小菜,很不错的小菜我很喜欢

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-17 13:54