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麻婆豆腐鱼
原料:龙利鱼 嫩豆腐 京葱 姜
! r9 W0 Z- N/ O3 _9 Z调料:郫县豆瓣酱 盐 花雕酒 淀粉 糖
: l" ]' ^2 A4 ~' b3 @/ i事先准备: 9 [2 M9 C/ ? t7 f6 r3 o, }
1. 鱼切块,加入适量盐、花雕酒、淀粉抓匀后腌制一会儿。
S+ |; `& a7 v5 K0 Y2. 豆腐切块;葱白切片;姜切末;郫县豆瓣酱剁碎。
. C8 b7 F) v6 M3. 锅内热油,加入鱼块煎炒至变色后盛出, 锅内加入一点点油,加入郫县豆瓣酱和姜末炒香。,加入葱白继续翻炒一会儿。加入适量水煮开再加入豆腐,炖煮一会儿。 加入鱼块,继续炖煮一会儿。加入少许盐,加入少许糖,轻轻晃动锅子,煮匀即可。
- v6 y$ c0 y) a用哪种鱼片均可,只是建议使用鱼刺较少的品种,这样吃起来很方便。2 ^/ n1 S( I6 F$ p, b9 q2 j: v
豆腐易碎,入锅以后不要翻动,轻轻晃动锅子即可;但是家庭烹饪较难保证豆腐的完整性,所以只要尽量保持完整即可,不必用饭店的标准来衡量。 3 C" M0 |# b, R
郫县豆瓣酱有较重的咸味,所以盐的量要有所控制,以免过咸。 如果喜欢,可以在温热的油中加入八角、花椒、干辣椒、桂皮等香料,小火煸香,滤出香料,滚油浇在装盘的豆腐鱼上,味道更佳。