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[主食] 【原创】咖喱牛肉饭-无油版【8p+1p】

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【原创】咖喱牛肉饭-无油版【8p+1p】

名称:咖喱牛肉饭- _$ x0 I; n* p# w
口味:日式料理: r. k1 C- V2 E" c. R( g1 y1 e; {
主料:牛肉
3 ~4 W  w0 ~% [! f! v辅料:土豆 胡萝卜 咖喱块
& @9 X# Z) u4 E' b2 J6 D7 W
( d3 l6 |1 `+ u4 \8 u5 _做法如下:
6 f4 D( X, X# O, s8 S6 \" T+ D+ r  g
先用凉水,放入洗净牛肉,煮开去浮沫
5 z3 u% e2 C& T
, r; h7 h5 I  T' Q% T7 R
! V, k+ N+ ]6 v2 D这个是辅料如图,胡萝卜和土豆,那个小盒里就是咖喱块,日本原装,品质保证, I* J" z+ j" q; a
7 N: R' x7 ?5 g! X5 N

6 y1 _1 o4 ]9 M; X3 d3 }& K& Z咖喱盒里打开后的样子
( ?8 d- l* Z7 o5 H+ [4 m, H/ f% \) l0 M( V' @' U

! c$ d, u; J- n. q% z3 ^这是刚煮完较大块的牛肉+ i5 Z) R9 y; s/ H: z& J" X
( ^. h$ N6 s( ^. g9 l8 |
4 A2 A3 w+ e; a: y
为了更好的入味和更短的完成时间,我每次都切小块,如果想吃大块肉的话,就要增加炖的时间以便完全入味
; F5 U. X- R  [( _3 S+ L% M4 {+ R1 E* o8 N4 }

: ^/ ?: D' j! E& P" }把咖喱块入开水后煮散放入牛肉和胡萝卜
; r. o; B. I0 E3 `' }: ^( g# a9 u4 `' N. ?# u- n7 i' K
, B* O% ^8 ~# C7 K- o# B7 U/ g
大概炖四十分钟后,切好的土豆准备放入,之后还要再炖大概四十分钟
' w* C' R1 x! V4 G2 `7 Q5 @
8 S" Y+ T2 T; I8 H5 A# q7 A# O) q9 N* j( _2 |  m! V
由于炖到后期太稠容易粘锅,我换了一个不粘锅,其实也是因为没有油的关系,
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最后成品加验证
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0 q% b& t7 m, D1 x小贴士:# L0 O* N" H& t) c8 k+ l
通常做咖喱时,会让你炒熟牛肉,并且会放洋葱,胡萝卜,土豆一起,最后放入少少水匀开咖喱块,最后放水炖熟一次成形。我这个版本没有用油去吵,这样更清淡一些。有油的版本口感会更滑腻,而这个版本可能对有些朋友来说口感有些干涩了。8 p+ _9 H* Y3 N2 w5 g0 D

& B! ]1 w) E/ ~. _+ N/ |) I' G[ 本帖最后由 66s6 于 2012-2-17 04:45 编辑 ]
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看样子不错哦。 只是胡萝卜看着很搞笑。个人很喜欢吃咖喱牛肉盖饭。

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自己还真没试过自己做,经常在外边吃,口感还不错,有时间自己亲自试试。

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回复 1楼 的帖子

不错哦。 只是胡萝卜看着很搞笑。个人很喜欢吃咖喱牛肉盖饭。

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关键是那个咖喱块啊,没有这个,啥都难做成

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美味实惠的说  讲解的很具体 谢谢楼主提供这么好的信息

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看起来很好好吃的样子,不过里面这个牛肉和咖喱还是有点难处理的,一个处理不好就失去了他的风味

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本人吃东西属于重口味 要是我吃这个应该还会再加些别的调料提味

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咖喱做菜的方式还是比较简单的,只是好的咖喱块还真不是很好买,国内卖的都很淡,味道不够!放的材料多一点就没什么味道了!

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看上去这两根胡萝卜不是已经被用过了的吧!

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