主料：隔夜饭$ L* Q, w& c. ^4 Z+ ~) G; G8 |
辅料：鸡蛋 芹菜 春笋 香肠 葱花 海带（海鲜哦）. I8 y7 F3 k0 B8 W  q* q# T: [
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步骤：9 ]6 R4 w' n5 |- B8 ]
1，辅料切小粒备用
& ^6 a; ^8 K* Y2，绿壳蛋打散 冷饭拌匀
3 h% ^) Q! _: s( `- ?' k3，橄榄油下锅 先炒熟辅料
4 |6 |( v2 ?7 |4，蛋液饭下锅同炒 调味% e" p' B9 C7 x8 z
5，撒葱花 翻炒出锅4 k2 D! d! _' K7 q) h7 S

/ _6 `+ }! Y5 C海鲜炒饭哦2 I5 s- p( n& \0 Z5 d
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) w; o+ n/ S4 u, o+ }# @" y辅料 家里有神马 就用神马吧···$ H, A! u+ z2 O; ?2 ]
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2 \# @% [3 s* Y1 Q/ Z7 j* D1 |1 Y海鲜少了点
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好吃不好吃的啊
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鸡蛋
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开开来看看
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打散它
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隔夜饭下去拌匀···- C9 Z) D) j9 o1 T( y. q
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: o0 x; B0 M( ^  f  r- c" B饭要粒粒分开 还要包着蛋 嘿 蛋炒饭？
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奢侈一把 橄榄油炒饭+ ]! v( q! s3 j% H! ^
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下饭···
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$ n- L& T1 P+ s2 A4 V! W2 c炒炒炒加点盐
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中间挖个洞  扔把葱啦··· 然后再用饭埋起来1 Q' ]7 c- a" G

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装盘 出锅了
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( d; g6 d9 J( q  L: r看起来很口水吧  海鲜炒饭哦~~~  
) q2 W: i+ _3 m1 ^8 M要死则 就一点海带说是海鲜炒饭···3 x  W5 c* N+ e, l5 t  ~! Q+ ?
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海鲜再来个儿冰啤是蛮好的,下饭嘛,嘿嘿,个人喜欢辣的!!!

这个海鲜炒饭果然不俗，呵呵，中间埋葱的一段，挺好的，葱的味道都被饭吸收了。挺好。

楼主你这个噱头搞得好，俺还以为是放了啥真的海鲜呢，搞了半天原来是海带3 ?6 T0 U) G4 K, S7 P1 D/ q
不过生活么，其实想想也就这个样子，关键就是看你自己的心态了+ A3 G$ R. g. D  R
我看这海鲜饭就很好哦

开始还以为是什么很贵的菜，原来家庭小炒简单实用，真是方便我们这些上班族咯

唉，晚上真不该看这些帖子。。口水都下来了

唉，晚上真不该看这些帖子。。口水都下来了

色味俱佳哈，楼主，给俺来上一大盘

这个明明是香肠炒饭啊！不过加海带我觉得还不如在上面撒点海苔。

真是不错，不过一般我喜欢把鸡蛋单独炒熟后在添加进去，如果鸡蛋和米饭放在一起，只能起到米饭色彩靓丽些，吃不到整块的鸡蛋了。香肠指的是腊肠吧？需要用开水汆下嘛？我觉得还是汆下好的，至少干净卫生。海带？我还以为海鲜炒饭会放入一些虾仁之类的。那放海带是不是就可以放少许盐了？
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[ 本帖最后由 o0Magician0o 于 2012-2-13 15:04 编辑 ]