嘿嘿,不会用图床,还是转过来的呢...地址在这儿:http://www.gudumami.cn/bbs/read.php?tid=24100&fpage=1
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基于昨天晚饭吃完没什么事情啦
" s# g! M! D8 \: B- e自己对于早饭又是要求多多 就把其他剩下的面包又试试了新的口味啦
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给大家看看我的又一新发现哦！！
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其实过程也是很简单的啦
9 r' I* ^) a4 a2 T大家都是会的啦 ! }. v- K0 M& F5 P1 C1 D' G, c
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步骤：3 ?; F& i+ l; `8 p4 c5 Z
1 准备好切片的面包 0 Z; T$ m, m9 [$ L) i  [7 G, p" n
2 把鸡蛋打道碗里 ＋牛奶 搅拌均匀+ C5 @. {0 t: W5 h2 @1 o3 F
3 把面包放进已经搅拌好了的“鸡蛋＋牛奶”中 浸没 正反面都要沾上“鸡蛋＋牛奶”) j  a7 a! k5 T8 u! P/ x
4 把油锅烧热 放上一点点的油 $ r4 b7 _& q8 l
5 把已经沾上“鸡蛋＋牛奶”的面包片放进锅子里煎 （注意：时间不要太久哦 显示金黄色了就可以了 要记得正反面都要煎哦）
; D! p6 k# k% }5 D9 s' `5 b6 在煎好的面包片上涂上自己喜欢的酱料（我喜欢吃炼乳啦）
4 |6 v* G1 {8 Z( l( _, [7 配上牛奶和水果( u+ j: R% S' N5 _
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丰盛＋营养 美味的早餐啦
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2 X$ S2 D3 }% c  `0 @2 A& `( bPS：我是在电视上看到的啦 可是主持人用的是平底的不沾锅啦（就就没有放油哦）/ H# w! ~9 u# M. l/ D- W
我家没有啦 只有很普通的锅子啦 试了试不放油的话就会把面包煎的焦了啦 所以我才在锅子里放油的啦 不过不要放的太多哦 因为面包这个东东是很吸油的啦 吃的太多了油对身体不是很好哦！！
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下面就是我的一步一步的操作了啦0 S5 L8 U( Z5 J) F
大家看看吧 希望大家会喜欢哦！！
5 G: L. e& t$ B# X4 M  Y嘿嘿！！！
: U5 f$ N7 ?* }7 a图解咯！！！9 O" r& ~$ C0 A; k4 o! h7 B% L$ S3 N

4 [  K* f; w/ q原料－面包5 O% v8 k. e7 G4 U! L# J

. E2 i$ l  I; T原料－炼乳3 t% `% n- b: ~) p0 y

6 h; k# A6 R0 u+ Z  I0 ]4 W. L3 P原料－牛奶
  b+ J* m" w7 b7 y& A; Q1 Q# R3 _( V
' t8 @. w9 G# j) v& f原料－鸡蛋
( h* ^  J5 u. `) p5 G3 s/ v
8 g8 P% G9 {! g! A# {; S原料－鸡蛋＋牛奶
, f9 P- l4 U, r' a# H8 Y) Z+ A7 ]! [" {% e& @( x# A! o3 _
慢慢的来哦
8 j. Z! v" L9 T& x, J- W+ L大家不用急哦！！' @# P+ J; T" P
+ Q4 L/ ]2 c* E' P" t( A

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- ?  N2 }( m) z+ _还是我的美食自制哦！！
3 b4 e+ z5 w3 z: j' m  [+ a涂炼乳－我喜欢甜的啦5 D+ d: o- p. q

: a4 ?3 L3 S8 o2 a成品: L' X6 ?2 y8 U/ A
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早饭全貌
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2 X( }1 X1 M- c; m6 ~完结！！！5 q, k6 V7 B- ]2 I/ Q1 _
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小女子的懒人早餐哦！！
& H- n  U; [1 w9 E大家喜欢伐？？* Z, A8 Y7 s' |9 Y0 g
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[ 本帖最后由 btta 于 2007-3-10 10:09 AM 编辑 ]

如果可能的话，不买切片，直接买三明治的那种大方包，拿回来---------，做早点的时候，切的面包厚度大约一般普通切片的两片的厚度，介乎于1.5--2.0厘米之间，（切面包最好找把好的又细又薄的锯齿刀，一般菜刀切出来没法看了，呵呵）切下来后，把四边的面包皮去掉，找一个盘子盛打好的蛋液，面包沾满蛋液后，放在平底锅里两面煎，最后装盘，洒点肉桂粉香料，蘸西式糖浆吃，就是西式早餐的 french toast ,如果没有肉桂粉和糖浆，可以考虑蘸蜂蜜，呵呵，按这个方法你尝试一下，呵呵，一般人，我不告诉他--------------

焦掉的主要原因可能是用来打蛋的牛奶放的太多了缘故，如果有条件的话，小R建议你用淡奶油来代替牛奶。一来，不会那么容易焦，二来，煎的时候也不用放过量的油，吃起来不会那么腻。还有小R建议你以后用平底煎锅试试，这样比较容易掌握火候。

楼主的养生之道　早上才吃那么点　我估计我是不行的　羡慕楼主身材