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炒虾仁

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炒虾仁

主料:虾仁, q0 F6 ]; q/ F+ S1 W
辅料:胡萝卜、黄瓜(这哥俩儿不仅营养丰富,而且颜色鲜艳)5 A. ^8 Y! r  S( r1 @# [
配料:还是常用的那些。
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$ @$ F, k3 P8 j# y9 N% L, P9 o9 ?9 c: Z# t2,处理虾仁,用淀粉抓一下) M/ |1 U- W/ m; `* t+ ~

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* [! ^0 {# ?# i4 O9 U$ v3,用油滑一下虾仁
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4,滑好的虾仁9 }2 a9 C6 |! L% Y- h( V
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5,锅留少许油,葱蒜呛锅,下入配菜翻炒,再入虾仁一同翻炒
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6,调味,装盘
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( O# C5 z# k. ]简单吧!
本帖最近评分记录
  • btta 金币 +40 发帖辛苦啦! 2007-3-6 20:38

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很好,简单易行,家里来客人的时候可以很快的上一盘菜了。

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