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红烧猪肉 微波炉版 懒人的做法

luonnoko

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1楼 大 中 小 发表于 2007-2-23 01:14  只看该作者
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红烧猪肉 微波炉版 懒人的做法

红烧猪肉 8 k" b: M( X' i) G* W

, p! D& W! D$ T0 w0 F3 e懒人的做法
2 c) ~1 n0 k- i$ Y8 C+ [# q0 e5 O" |
2 S" g( Z. g& K6 R材料 生净猪里脊肉一斤，生菜适量 ' X  H; Q2 q' a, E6 q
调料 （A）盐少许；（B）糖半大匙，酱油半杯，酒2大匙
( _5 K3 m3 a( X* e! z操作 % i9 E7 r; T% S& @
①用叉子把肉穿五六个洞，淋上调味再用棉绳绑紧。 ; F& Q+ h1 W; |1 |0 F+ A
③将肉浸在搅拌均匀的调味，期间用筷子上下翻动。 7 W7 m5 A' Y- c6 o" ~
③将肉放在微波炉专用的竹笼或网上，不罩微波薄膜，转1分钟。 , h( E$ y: Z1 A% h( _0 }+ B8 g
④取出上下翻动，并用刷子涂上腌汁，再转5、6分钟。
1 C! r! k3 R0 ^/ _6 s; }/ ?" h& h0 L" S# f3 R
[ 本帖最后由 luonnoko 于 2007-2-23 02:40 AM 编辑 ]
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  • btta 金币 +6 发帖辛苦啦！ 2007-2-23 10:44

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