伦教糕因首创于广东顺德县伦教镇而得名。据成书于清咸丰年间的《顺德县志》载:“伦敦糕,前明士大夫每不远百里,泊舟就之。”此糕用大米发酵蒸制而成,其糕体晶莹雪白,表层油润光洁,芳香清甜。
& D) g2 x8 B- I
& b* e2 e) a+ F; B. C8 p& s Z' q 鲁迅吃点心最爱玫瑰白糖伦教糕
L* C, ? ^/ G- n6 e6 e2 f食谱营养$ \# T7 Z) \4 l7 x8 R$ C
糯米:糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素b1、维生索b2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。
+ z, V9 }. t6 W% H P
0 g) M$ `8 _3 P2 Q4 X5 t. I! T原料
* [3 r' R- Y' q% s [) d) s 主料:糯米 250克
+ l' u( h+ f; L/ o! `5 ~
调料:白砂糖 600克 面肥 20克 植物油 3克 碱 1克 各适量
, e" z6 l9 X1 u# R7 x* E( \- J/ z
* |# D# I' c7 p2 g) _+ p; |
制作方法
- X _+ {7 D5 P( Z/ e ]. Q 1.预早一日用1/4杯水开匀面种成液体,加入砂糖3克略拌匀,用干布盖着,放在温暖的地方待发;粘米洗干净后浸4小时,放入搅拌机搅碎成米浆,用布袋盛着,扎实袋口,以重物压[最好300千克]去水分,然后放入盆中搓松;水500毫升和糖同煮溶,逐量加入粉内,一边加一边搓至全混合,加入面种拌匀,用干布盖着盆口再盖上木板,放在温暖处发酵(夏天6小时,冬天12小时或以上,用手撞盆边,见有小气泡浮起有酸味为合,如久了,将变酸,如不够时间,将会不爽口,不够甜)。
" k4 ? ]- B/ e, g+ @0 H
2.蒸笼铺上湿布及扫油,放滚水上蒸。
" h0 j) n+ Y5 e 3.粉浆加枧水1.5毫升和熟油搅匀,快手倒入蒸笼内以布覆盖笼口,掩盖蒸25-30分钟,连布拉出放疏格竹箕上,冷却切件享用。
$ E9 z; P0 v' u 4.(重点)发酵温度最好在26.3℃,在26.3℃下,发酵10小时左右。
; E' o" j7 E8 \' D5 b
. s- [" r" ?: L# y/ j+ C1 ~( e
食谱相克
9 \# ^8 I! s) V' \) b' T7 O$ f @6 t 糯米:糯米不宜于鸡肉同食。
6 S) i8 e$ W- u