茉莉芳香浓郁,鹅肉细嫩爽滑,带给你的不单是沁人心脾的花香,还有只可意会不能言传的清凉。
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准备时间:3分钟
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/ [" ^5 `5 S( l# u制作时间:2分钟
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5 W7 l5 v' U/ K9 y( X- V6 F4 s8 l食 材:鹅肉100克,茉莉花80克。
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- |$ S V7 S: ^+ ~: x调 料:盐2克,水淀粉5克。
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原料采买:茉莉花宜先用保鲜的,且没有开放的为佳,大型集贸市场、超市均有出售。
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做 法:+ k V$ H( e& Q" [. m3 j7 O
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1. 鹅肉切成玉米粒大小的丁状码味待用。
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. a9 o0 e& Z- G2 A8 o6 v2. 将码味的鹅肉丁入锅滑油。
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1 `1 M! j+ O1 u2 q) [+ l3. 将鹅肉、茉莉花入锅用盐炒匀后勾芡即可。
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烹饪心得: 5 V; S+ E8 J& V
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茉莉花入锅应快速翻炒,以便保持茉莉花特有的芳香。
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