推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 清新爽口,清蒸鲈鱼

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4

清新爽口,清蒸鲈鱼

鲈鱼富含多种营养价值,是淡水鱼中的珍品,以蒸为最常见,鲜而不腻。清蒸鲈鱼的做法并不复杂,我虽然技术一般,也能做出相当不错的清蒸鲈鱼。
" B8 O; J6 \- i: I. E$ @' h9 `/ I  I, Z
买鱼时要选取健康鲜活的鲈鱼,先将鱼杀好,清洗干净,在鱼体上划几刀,撒盐。开始烧开水。接着将生姜切成细长丝,将大葱白切丝,将鱼放入盘后在鱼身上撒些葱姜丝,然后稍微加点料酒,酱油和一点油。这时水开了,将鱼入锅蒸10分钟后关火,不要打开锅盖,鱼不取出锅,利用锅内余温闷几分钟后出锅。" h9 r* W- D1 \9 F  v
: p7 z6 l: [1 d  T% t
做清蒸鲈鱼时要注意千万不要用凉水将鱼上锅蒸,那样的话肯定泡汤,一定要等水开后将鱼放入锅里蒸。+ A) {" i: f& h. g( }
& f, z6 K( [% Q9 d
最后就是出锅,上桌,我一般喜欢与清炒杭白菜一起慢慢享用,荤素搭配,美味健康。吃完后一定不要忘记洗碟子洗碗收拾厨房哦。

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4
TOP

我最爱吃鱼了尤其是清蒸鲈鱼鲜而不腻,今天看了贴子才知道一定要等水开后将鱼放入锅里蒸。谢谢了

TOP

图呢? 没图啊,理论也行。不过还是红烧好

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-17 08:18