猪扒的聚会:京都猪扒、吉列猪扒
; |" t( q) a$ Z* p 枚头肉打折,本着勤俭节约,什么便宜就多吃点什么的原则,买了很多,又本着让单一食材多味化的精神,做了京都猪扒和吉列炸猪扒两种不同味道的猪扒。
| U% u% }' T L ]3 g 两道菜都用了油炸的方法,从健康角度今天的吸入油量是严重超标,但有人说过:想吃什么就吃什么,快乐最重要。健康的东西多吃一点;不健康的又爱吃的,少吃一点,但不是完全不吃。
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枚头肉我是很爱吃的,因为它瘦中带肥,不干不柴,很香。
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% e a6 I$ d7 p$ c京都猪扒
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做法:1 把肉切成薄块,用盐和少许生抽腌入味。
! ~( I! e. m' {* y. F$ ? 2 猪肉挂糊入油锅炸熟捞出。
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9 v) g5 w2 c) G) G% _3 锅里放一点油,用茄汁,白糖和水烧成浓酱汁,倒入炸好的猪扒炒一会让肉扒均匀粘上酱汁即可。
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3 w8 V' E2 ]* J吉列炸猪扒
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做法:1 猪肉切薄块,用刀背拍拍,做个摩挲鸡,用盐和少许生抽腌入味。
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准备三个小碗:一个放生粉,一个装蛋液,一个装面包屑。
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3 生猪扒分别先蘸生粉,再蘸蛋液,最后蘸面包屑。
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& _' g, k* B/ s1 X/ p# V) A4 将蘸好面包屑的猪扒入油锅炸至金黄色熟透。
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8 w& c2 B& p8 F2 H3 g# N5 切小块,趁热吃。
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