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地道新疆大米抓饭做法
原料5 J x4 }# H# v+ f- V3 n2 w4 i
8 u" Q! k) P! P+ D* U, A' T 羊排、胡萝卜、洋葱、大米
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调料9 x# f5 A8 S6 S4 [" ?/ T( i& B0 a
孜然粉、盐、酱油、姜、花椒、干山楂片8 {& \, J: {) @) n0 d: z
# n8 @, \- E, p, H' n做法
# V& m2 f! i; U0 J2 c1 R 1、胡萝卜洗净去皮,切成较粗的丝;洋葱切丝;姜切片;花椒和干山楂片放入一次性调料包中待用;5 g2 Q9 h2 g" v5 Y
2、大米洗净,用清水浸泡30分钟;
) p! g. F" l. ] 3、羊排洗净斩成小块,锅中加适量凉水放入羊排和姜片,大火烧开后将浮沫撇干净,调入酱油、盐、孜然粉,放入花椒和山楂料包,盖上锅盖转中小火煮15-20分钟。待羊肉煮至用筷子可以顺利戳出小洞即可关火;) t( m5 C5 S' I) D1 E
4、炒锅倒油烧热后,放入洋葱煸炒变色后,加入胡萝卜翻炒约2分钟盛出; P' K( o/ {5 f
5、先将羊肉放入电饭锅,然后放入炒好的洋葱和胡萝卜,再将泡好的大米沥干平铺在最上层。将煮羊排的汤倒入电饭锅,汤以刚好没过所有材料为宜。 ?; k& Q+ |+ Z* l- P
盖上锅盖,执行正常的煮饭程序,饭煮熟后用勺子将饭搅拌均匀即可。