* f$ ~2 B9 V7 J
原料：" O! B8 x% G4 {3 }" Q! X! }/ Y$ ~
西红柿、紫菜、鸡蛋。6 A/ v7 `# ~1 j% K. |( }# y
辅料：
3 x' M. N5 c# C- i/ p- n  w; l葱花、生抽、盐、味精、香油、香菜。
  h) c0 t. Y; x- e  B% s  Y/ y做法：
1 O3 S: g- u7 ]& L
+ W% {: ^1 O' ?1、西红柿洗净，去皮，切成细块．紫菜撕成小片．鸡蛋打散。
# M; y5 g: }( t+ r5 H0 R; e) i/ B% O6 a9 x4 G2 f8 t
2、炒锅热油，下葱花炒香，再放入西红柿块，翻炒一下，加生抽，盐，炒匀，倒入三碗水（几个人就倒几碗水）。
+ _- T% D  w; i4 \. s9 @: W1 a/ G9 V  S; p
3、大火烧开后，煮一两分钟，根据口味是否加盐，加入紫菜，保持大火，淋入蛋液。/ J) i5 n+ j) Y1 G: X
* W$ S2 n; N. X; Z5 {" j( J4 t
4、蛋液淋入后，一沸开即关火，加入少许味精，香油，香菜碎，搅匀出锅。6 {2 U$ ]( S: B: r" }( c2 ~4 N. b7 W
: O- k7 c9 S5 Z
温馨小提示： 5 t2 \3 f; v+ |+ ^, G5 ~/ p

! \+ t, o. E! f0 V  ~" {- M/ B/ ^1、这是一款孩子们非常喜欢的快手汤，很适合作为早餐来给孩子准备，用来配米饭，油条，烧饼，都是很好的选择。
/ e& ?% l' t9 T5 [2 s9 A' u7 W; i+ B3 P/ }! E( }8 |9 p
2、紫菜久煮会丧失鲜味儿，蛋液也是遇热就熟，所以这两味材料要在汤调好味儿之后，出锅前放入。! X4 {1 G1 O# D, q; v

9 ?$ o2 l: X0 z5 M, z6 V* E3、还可以在爆锅时，加入一些肉丝儿，营养更全面。% p% G6 h9 q2 ?: R/ l# F% `

+ X+ `* p9 z9 r" M9 C% M

不错啊，色香俱全，看着就很想喝。平时也常作。

香气逼人啊，如果再放入些虾米仁会不会让味道更加鲜美一些呢？个人见解，仅供参考！感谢楼主！

紫菜吸油脂
1 V, J5 r  \" H* k- E: {番茄防前列腺炎
, W1 ?# r( a' H4 `这个男人的最强大的补品啊

看这个样子，一定好吃，回头也做一个给孩子试一试。

偶也是非常喜欢做这个汤的，味道不错，还挺清淡，