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鮭魚蔥花煎餅
【材 料】
# L0 p9 Z. K2 `8 w, `鮭魚 150公克 4 }! t; E. W2 f: {
蔥花 15公克
. V* p ]; f# D; S! v& t6 }1 [洋蔥 15公克
5 Y2 j6 l( l k蒜末 5公克
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! c" ?' c; V, x. I0 Z4 ]5 G麵糊:) N) B5 T1 z9 m0 n' F7 ^
中筋麵粉 70公克 , M0 G& Q5 T3 {" W8 L
在來米粉 20公克
: g- V" R6 Q+ Z8 ?; o. ?水 100㏄
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% d3 b. k B7 R- G4 A& S7 V) s【調 味 料】
* L# M% O% S0 p E+ J O; ~' B鹽 1/4小匙
; q' s% a/ _* d/ ]) x+ \; k: r- U糖 少許
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: ]4 I: |, H, F3 D. q4 p1 H8 Q【做 法】
7 m/ \% `1 |1 V. @! D& [: g5 }1.鮭魚洗淨、去刺切丁;洋蔥切丁,備用。
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& W( ]: r. k. j+ T! U6 ~' \7 D2.熱鍋,倒入1大匙沙拉油,爆香蒜末與作法1的洋蔥丁,接著放入鮭魚丁與所有調味料快速拌炒,至約五分熟,取出備用。
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3.將中筋麵粉、在來米粉放入容器中,加入水拌勻,接著靜置約15分鐘,再加入作法2炒好的材料以及蔥花攪拌均勻,即為鮭魚蔥花麵糊,備用。/ d# T' c& R9 S2 C( M
$ z( m, c# f+ ^( i; M e4.取一平底加熱,倒入適量沙拉油,再加入作法3的鮭魚蔥花麵糊,用小火煎至兩面皆金黃熟透即可。