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[热菜] 泡菜鱼[11P]

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泡菜鱼[11P]


8 c0 }; ]& E; O3 F) I% F$ y. N1 k原料:* a, O9 t8 W: ?0 a' h' h& s
鲜鱼1条(500克左右,草鱼、鲫鱼等,我用的是鲤鱼)、泡青菜50克、泡红辣椒50克、葱花10克、姜末5克、蒜末5克、料酒15克(1大匙)、酱油15克(1大匙)、淀粉10克(2小匙)、醋5克(1小匙)、酱油5克(1小匙)、糖3克(半小匙)、肉汤500克、油。
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8 X3 g5 ?* O* u6 y& O( |做法:8 u) }. d! T  B' x
1、将鱼鳞、去内脏、去鳃,洗净,抹干水份,我用的是鲤鱼,在鱼鳃和鱼尾附近鱼身处各划一刀,不用切透,将鱼身中间的一条白线抽出(俗称腥线),另一面相同。若是其它品种的鱼,此步骤可省略;
* J+ L- L' U% j  \8 `7 k0 X2、泡青菜攥干水份,切成细丝,泡红辣椒切末;( l( \% {% T- z9 C$ x+ i9 W6 g. f" j' ?6 f
3、炒锅烧热,放入足够多的油(可以将鱼淹没),烧至8成热,(开始有烟),将鱼放入,炸1分钟左右;
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1 z+ ^* T0 A4 s4、轻轻晃动锅,让油接触鱼的各个部分,用锅铲将鱼翻面,再炸1分钟左右,捞出,沥干油待用;  e" L. s6 u6 Z& @4 r7 j4 v

  O  W" @, X" x9 z* m* V5、 将锅中多余的油倒出,留3大匙油,放入泡红辣椒末、姜、葱、蒜末炒出香味,放入料酒;
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6、在锅中倒入肉汤、酱油烧沸;
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: O5 P3 h5 a. {3 u' O7、放入泡青菜丝烧沸;$ h8 t; T4 {- F0 X% t( r4 f6 o

- G# ^2 T! w2 L/ t- i1 m8、放入炸好的鱼,烧6分钟左右,不断用勺子将汤汁浇在鱼身上;2 d' w# o5 m2 r* S/ {, ?2 D! H

; @$ ]8 d  S" f, \& Y( a3 ^# u% |9、将烧入味的鱼捞出,摆盘;
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$ B9 }+ M- b2 w! r. N10、锅内汤汁加醋、糖、少许盐调味,淀粉加少许水调成湿淀粉,倒入锅中的汤汁中,离火勾成薄芡;! q9 L$ K* P- F7 c% j3 h- o

: }4 t& x+ E$ g, m. Y11、将勾好芡的汤汁浇在鱼身上,用香菜或者葱花装饰即可。
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都吃饱饭了,可是还想再吃点!美味啊!很喜欢吃鱼,营养丰富!

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卖相和口感都挺不错的,就是炸鱼的火候不怎么好把握,多弄几次才有经验

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鱼的处理始终不在行,可以发个处理鱼的教学帖吗

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该是属于四川的做法吧,看起来色香味俱全,有卖相

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