主料:鹌鹑蛋15个,青瓜半条;
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配料:剁辣椒、生姜、葱、生抽各少许;
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( D8 C; e. q8 {$ [做法:
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' s$ E. [7 M0 K1.鹌鹑蛋洗净放入锅中,加入适量的冷水,中火烧开后煮两分钟左右关火,将鹌鹑蛋捞出放入冷水中,待鹌鹑蛋的温度降到手可以接受时将其捞出剥去壳;
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! n' I0 ^9 b5 {$ v, X; m- {2.将剥去壳的鹌鹑蛋切成两半,青瓜切成片,姜切丝,葱切成花;
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3.平底锅内放油,将鹌鹑蛋逐个放入,有蛋黄的一面朝下,小火将其煎黄;
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* G- e( K( O( c4.再将鹌鹑蛋翻面,稍稍煎一会儿,放入青瓜片、少许剁辣椒炒一分钟左右;
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& |& l2 m7 {' h0 J5.放入适量的盐、葱花、生抽炒匀即可出锅。
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经验分享:
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, `! ? T/ ~7 j" U7 A% r0 T1 u& `1.煮蛋时最好不要用大火,大火容易引起蛋壳内空气急剧膨胀而导致蛋壳爆裂;将蛋煮好后放入冷水中冷却是为了防止粘壳,便于剥壳;
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W4 X+ y/ W$ M2.切鹌鹑蛋时可将刀子放入沸水中烫一会儿再切,可防止蛋黄破碎,这个方法也适用于其它的蛋类;
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3.鹌鹑蛋煎好之后要小心翻炒,否则蛋黄容易掉出来;
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4.青瓜不必炒太长时间,以免影响口感;
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# K' P6 B% W: _8 G5.也可以考虑最后用少许湿淀粉勾些薄芡.
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