丝瓜汤:清甜鲜醇....在夏季食用,更为清爽.....
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8 X" ]7 w4 \# e 丝瓜中含有防止皮肤老化的b族维生素,增白皮肤的
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维生素c等成分。能保护皮肤,消除斑块,使皮肤
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洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品。故丝瓜汁有
3 j# p1 m d" C* W“美人水”之称。女性多食还对调理什么什么经有帮助。
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丝瓜中所含的维生素c较高,可防坏血病.....
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还含有维生素b,可健脑美容////
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1,原料:丝瓜一个,鸡蛋,天津冬菜.葱花
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2,丝瓜切成长段,鸡蛋下锅煎香.
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3,水烧开,放入丝瓜.鸡蛋和冬菜,盐.味精.鸡粉.煮开,乘入碗中,撒上葱花即可
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