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[热菜] 荞青炒蛋[图文]

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荞青炒蛋[图文]

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荞是清明节的时令菜,每当清明吃饭的时候大部分的人都喜欢吃那清嫩的荞头,荞青一般都会被遗弃在一边,因为她们总是会被人嫌老!
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4 s. M: F3 ^( x% z荞青煎蛋6 l" c+ R  R- D9 O( k# }- D" E" P
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, `- @8 p6 v1 r" x材料:荞青,鸡蛋2只,洋葱3瓣,火腿2片,还有少许虾皮。
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将荞青去掉尾部(约8厘米)后洗净,所有洋葱,荞青,火腿切粒备用。
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鸡蛋打匀后加入1/2茶匙盐,1/4茶匙鸡精和少许胡椒粉,再放入洗净后的虾皮搅匀。
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; y: N- E& {5 E0 ]. G" Q7 M; e用姜起锅,把锅面涂匀后捞起。
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加入少许蒜头起锅,炒匀荞青和洋葱粒,加入1/4茶匙盐调味。5 j9 n5 {! p+ @

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* j8 z; [1 j1 b& E再加入火腿/ l' l# M2 _5 `+ d; G
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! _7 {6 k- F; w/ U9 ?倒入蛋汁,如果想炒出来是蛋包菜的模样,就把材料捞起,在蛋汁中搅匀,如果想即看到蛋又看到韭菜,就直接倒入蛋汁即可。3 P# g" g3 R9 ~/ l! B6 M
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煎匀后即可起锅。
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荞是清明的时令菜,具有清肝明目,凉血止血之功效。% H+ H' [* r( H' A, V2 j, J
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  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-4-6 21:11

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看得都流口水了啦,改天得做做看看,哈哈!

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真是色香味俱全,颜色搭配也很好,让人有食欲!不错。

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最希望吃炒蛋,下午去买材料,晚上就做,看着食欲大涨

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