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[甜点] 桂圆炖蛋_功效:补气血,益心气,安神美容

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桂圆炖蛋_功效:补气血,益心气,安神美容

桂圆炖蛋
6 H0 Q& ]% s5 `# E' M, F   3 W/ U' b* G1 R, g4 u! B
基本特点 功效:补气血,益心气,安神美容。
' i# b6 m3 y- Q3 d基本材料 鸡蛋4个,清汤3饭碗,去壳纯桂圆肉干2大匙。 4 G/ S  @% J/ H7 }, ^1 r) A
  用料:鸡蛋4个,清汤3饭碗,去壳纯桂圆肉干2大匙。
3 E" \. w% h$ x3 u- w7 m3 n% L  制法:
6 e+ W+ u* Q: P1 m3 j' Z  1.桂圆肉干用温水洗净。 ; [  I& f3 V: Y. ~6 S
  2.取4个饭碗,每碗放6-7分满的水及蛋1个,1/4的桂圆肉干,再放入蒸锅中。
9 W7 r% }* Z% J9 n9 M# ^  蒸约5-8分钟即可食用,如喜食较甜者的,可事先多加些冰糖。 7 d( C! j* c6 S0 A2 h  V4 G
  功效:补气血,益心气,安神美容。

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