LEVEL 2(新手出村)
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小 发表于 2009-1-9 12:02 只看该作者
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温馨晚餐[4P]
温馨晚餐——3菜+1汤. h$ g u8 f- W
杏香豆腐;醉仙掌;鱼茸酿西兰花;青贝南瓜忌廉汤;3 l. I$ a' u% B0 l) m
0 Q0 P$ K( i& C( @0 L

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* B$ ^$ e# Y5 T9 H杏香豆腐
- _% ~/ |; j2 E: t, h 主 料:豆腐1盒,生粉1汤匙,木耳茸1茶匙,熟冬菇茸2茶匙,面筋茸1茶匙,杏仁片2两(约80克),油1斤(约600克)。. |6 j) ]8 i6 O* ~+ }2 B" s4 O
调味料:腐乳1件,盐、糖各1茶匙。7 l x7 K+ o$ C
做 法:+ L, K- Z, @" F) x
1、豆腐压去水分,捣烂,加入生粉、各茸料和调味料拌匀,隔水蒸熟(约需10分钟)。
( h% p2 B" L& @* h+ M 2、熟豆腐待冷,切件,洒上考粉,插满杏仁片,放入热油中,以中火炸至金黄色。2 L( G5 _5 E& [7 X4 K$ E
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: K% i9 H# U- n, X7 F2 y6 y, O6 n4 z1 x
醉仙掌) p* U' |- N3 C! }
主料:去骨鸭掌20只,皮蛋1只,酸子姜片2.5两(约100克),绍酒3/4杯,水1/2杯,上汤1杯,白醋、砂糖各1茶匙,* P4 E1 l1 N9 ?
蒜肉2粒, 姜2片。4 V4 F9 S7 P7 E) c( Q: k2 e
做 法:6 Q' c& z7 E+ e6 g
1、鸭掌洗净,用滚水煮约5分钟取出洗净,浸在清水中20分钟,捞起沥干备用。
* T* _/ y' ~: ^& k8 Y# Y 2、烧滚一锅水,下白醋、姜片、盐一茶匙和鸭掌煮约25分钟取出。
' B$ E; b4 U. C0 d6 z1 _1 w4 g 3、把绍酒、水、上汤、砂糖和蒜肉一同煮滚,待凉,放入鸭掌浸约3小时。8 q$ _7 L9 S$ | k
4、皮蛋切件,子姜切片与鸭掌同排在碟上,洒上煮鸭的汤汁便成 。
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: W! q, w( R, X N& K# ] $ M! o$ {8 y8 L2 G+ }+ F
1 j4 z5 o' }; m; Q3 O# w 鱼茸酿西兰花
! J& n r1 V# N! [ 主 料:鲮鱼脊肉2条,西兰花1斤(约600克),马蹄碎、虾米碎、葱粒各1汤匙。; {6 C& {8 Y" A2 d
调味料:盐1茶匙,胡椒粉1/4茶匙,五香粉少许。
; k5 B. x, @* t! B8 {2 U 做 法:
* t2 g- {/ B9 c q }( M 1、西兰花用稀盐水浸洗,然后连茎切成小朵,用滚水焯熟,过冷河,沥干水分备用。
4 w9 q) ^/ a0 v) M8 S6 O 2、将鲮鱼脊肉切片,剁烂,加入马蹄碎、虾米碎、葱粒和调味料搅挞成鱼胶备用。
' u5 P* M" ]( d 3、每一小朵西兰花的小茎部分拍上生粉,酿上鱼胶。2 f/ A5 u4 Q' q& ]
4、用中火煎至鱼胶熟透便可上碟供食。: f* q- h1 S# ^ I* j4 ~
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% m" ?5 O+ U3 P v U
% u6 b4 V4 d6 F ?9 T! l) V1 v 青贝南瓜忌廉汤
8 U/ o& R \. h6 l. O' u; [ 主 料:南瓜6两(约240克),洋葱、西芹3/2两(约60克),青口9/2两(约180克),清鸡汤5/2杯,
- A% ^1 X& k( ?9 C' C8 f T 鲜忌廉4汤匙,盐、胡椒粉、酒各少许。
( M ~9 o- X9 H# _$ L 做 法:
: ~% W6 Z. f3 {3 K" j' ~ 1、南瓜去皮、籽,切片,洋葱去皮切丝,西芹切小块,各物洗净;青口除去壳边水草。9 I5 V" Q- v( L" `- y( R- _
2、青口放在加了食盐、胡椒粉及白酒之沸水中煮2分钟,取出贝肉,切成小粒备用,留汤汁。
) |- g" I ^( L2 b% ?9 ?0 C9 m3 G 3、将洋葱及西芹以少许牛油炒香,加入南瓜,上盖,文火煮10分钟,加入清鸡汤及煮青口的汤汁,& R. J4 |+ r5 k" }* ], Z' N
再用文火煮15分钟,不断搅拌。 ; i/ g/ y. k3 b2 m0 j1 M
4、将汤汁放搅拌机内打成蓉汤,放回锅内煮沸,加回青口肉、盐及胡椒粉,拌入鲜忌廉即可 。
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