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这样的炒饭比较受小凯同学的欢迎，一人一个碗，饭菜俱全，洗碗刷锅的时候多省事儿啊！(*^__^*) 嘻嘻……( z2 k% c3 d* Y/ ?) F( R, |2 }                % f$ [( T1 Q( W4 f8 X              原料： * `2 q; E4 p4 b4 `2 W0 G               . V2 _$ v% s4 l, }) V( h              约200克秋葵1 b: N7 |- @3 X7 M* [                 2片三文鱼% @2 ~0 P& [9 K+ C9 P                 2个鸡蛋，打散成蛋液 ' D* X8 g5 S* t2 Z# `/ ~                1大碗冷米饭，打散, x; {+ H/ f5 N/ {   油和盐适量4 l! w& A1 T  W( b- L/ k                8 r6 ~% h9 ~& x$ z0 S7 T              做法： / [+ p0 y& p% G( r% Z! ]' }               $ c+ T7 M* H: F* o% v( s2 F              秋葵和三文鱼切成丁，在锅里下油，大火炒熟秋葵，而后加入三文鱼同炒，加盐调味，盛出备用。 - V( H) \6 z, p0 v% S' ^              - Z( X- z1 w% D               烧热锅，下油，下打散的蛋液，然后倒入打散的冷饭，加盐拌炒均匀后，倒入炒好的秋葵和三文鱼丁，再度炒半分钟后起锅盛盘。 ( y& Y- }  }' l# F

看，剩饭的华丽大变身！   c2 g+ d! u5 C; d& D) H               - o, Y$ q' |  G$ G8 @

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光看图片就已经垂涎三尺了，再看介绍，哦，简单，真是实用，简单，美味又营养。谢谢楼主。

看着都饿了，，原来以为三文鱼只能生吃 好吃呢。。谢谢楼主了

看上去还不错，不知道味道如何了，感谢一个，支持一下

三文鱼最有营养了 最好的好像是挪威的深海三文 谢谢楼主 多吃三文对男士身体好啊