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[热菜] 美女厨房----干煸杏鲍菇[8P]

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美女厨房----干煸杏鲍菇[8P]

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3 ]$ T9 i3 _) L9 g! V) b- G- F8 O烹制方法(三人份) $ l6 P3 ^1 s) n: S1 w. @! }

7 J1 [& R, {! J2 I& h2 Q    材料:杏鲍菇(2只,250克)、瘦肉(100克)、香芹(2根)、红萝卜(1/3根)、青椒(1只)、葱(1根)、姜丝(半汤匙)
7 ?( j1 p7 E! F6 N9 U  腌料:生抽王(1汤匙)、料酒(1/2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、生粉(1/2汤匙)
2 R  b5 q1 f- r  G9 T" Y( s& f9 J  调料:油(1碗)、鸡粉(1/3汤匙)、生抽(1/2汤匙)、盐(1/4汤匙)、黑胡椒粉(1/5汤匙)、熟白芝麻(2汤匙)
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6 b: S; V/ n! P4 Y# h1 瘦肉洗净切丝,加入腌料抓匀,腌制15分钟入味;青椒和红萝卜都切成细丝。
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2 杏鲍菇洗净拭干水,切成0.5厘米的厚片;香芹去叶洗净,切成段,葱去头
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尾,也切成段。
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3 给每片杏鲍菇都均匀地沾上一层生粉,置入篮中备用。. ^% @' n& ~# h* a% W, d0 l
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+ H0 q3 y7 o$ H9 g0 J2 R* L/ W4 烧热1碗油,先放入3~4片杏鲍菇,以中火炸至边缘呈金黄色,捞起用厨房纸吸干余油,然后将剩余的杏鲍菇片分批炸完。
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2 x- k2 `7 D6 k" i9 F4 k  R9 E5 烧热2汤匙油,炒香姜丝、葱段、青椒丝和红萝卜丝,倒入瘦肉丝炒至肉色变白,注入1/3杯清水煮沸。
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( j& T2 m. v: y3 n6 加入1/3汤匙鸡粉、1/2汤匙海天金标生抽王、1/4汤匙盐和1/5汤匙黑胡椒粉调味。
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7 倒入杏鲍菇片和香芹段炒匀,洒入2汤匙熟白芝麻,即可上碟。
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厨神贴士
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  1、生粉富有粘性,给杏鲍菇片拍生粉时,不宜粘得太多,否则油炸后的杏鲍菇面衣会过厚,还会粘连在一起。
; @4 M) q0 d5 ?6 u8 B' d  2、杏鲍菇片应分批下锅油炸,虽然比较浪费时间,但此法既可避免它们粘连成团,又容易炸匀炸透。
# F# W# T- K' q1 e  3、炸好的杏鲍菇倒下锅后,应稍煮片刻,让其吸入一些汤汁,可使杏鲍菇更入味,更好吃。
5 E5 b% S: z/ d  4、此菜起锅前洒入熟白芝麻,可使成菜有浓郁的芝麻香味,如果是生芝麻,应先用干锅炒香再来入菜。- b2 n+ L1 R# N0 e- b1 k
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  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-11-25 15:48

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杏鲍菇片 没见过 好吃吗 明天就去买 谢谢楼主啊

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