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) ^# W; t5 ^! n  x. }3 [G香草不只有一種口味，其迷人魅力不只可以打造一座香草花園，還能入菜，可以做冰沙、沙拉等，既簡單、好做、熱量低，又別具特色！
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& u5 r4 W/ Y* D, h  q0 p材料：青紫蘇、檸檬、果糖、冰塊
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步驟：1 v( E, ~- e0 g$ G
1.把一杯的冰塊及半杯水，倒入果汁機。
& U6 w: ]: q5 j$ J" J  f" K0 T$ S2.倒入適量果糖，檸檬擠出約5cc。/ S6 }3 Y! ?# u2 \0 P
3.再放入5片青蘇葉。2 I4 \$ [1 k' L" Y; C$ {  i0 q
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! a5 k3 Y# t0 M! H' }7 a4.攪動至沙狀即可倒入杯子。 2 f5 e. ^! U3 L
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薰衣草也是香草的一種，瑞士薄荷是瑞士喉糖的原料，青紫蘇則是常放在日本生魚片、壽司下的最佳搭擋..，香草有迷人的香味，還兼具養生、茶飲、殺菌除臭等功能呢！香草達人阿聖說，除了甜菊要用吃的，一般香草要靠手去觸摸，就能聞到它的香味。
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1 q9 I/ D, S) n如何聞香：
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9 R# ~3 r( ^" J6 ^9 i' N1.可以用手直接在香草葉上摸一把。
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2.直接把手靠近鼻子聞。
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香草那裡買：可在花市、大型超市購得。

薰衣草原来可以吃,以前都不知道) B; ^; P; \+ r! H6 }0 r
以为是做香水用的