【材 料】
; l! Q1 A) |. {( J( [
五花肉 200公克
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豆干 200公克
9 p& b$ A/ w5 l1 s _. g3 A
乾魷魚 1/2尾
2 R1 X& A! ?/ }9 X. P0 d+ a7 H青蔥 2支
2 ]+ _9 Q3 U1 u蝦米 20公克
+ |8 R2 R6 G1 o. ~! e' ~% D
辣椒絲 10公克
4 v9 R3 [( s: M* j0 G0 x蒜末 10公克
0 N& i# W: p/ f) X2 ~薑末 10公克
1 ?1 T" p' s+ C3 k
滷汁 60㏄
0 Y/ @0 b7 G/ o. u) ^$ W! F
& p+ G" s g+ z; }- x; z: W【調 味 料】
2 |9 q3 |6 N3 a+ B' S
A.糖 少許
X- s* E, }: [: [% o; B鹽 少許
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醬油 1小匙
. m0 n6 [6 P1 M
米酒 1小匙
7 V1 A0 Y; j7 l
五香粉 少許
! j+ ]$ Z5 a0 w' D" h0 ]白胡椒粉 少許
) ?! ?$ ]/ q4 g, s' O" P辣椒粉 少許
& X8 o0 R+ u6 v' |+ w# z) BB.香油 1/2小匙
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& k, P" j' S9 x2 D" Q9 K& ~【做 法】
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1.乾魷魚放入水中加1/3大匙鹽(份量外)泡軟後,剝去最外面薄膜,再切條狀備用。
' \2 L4 O1 E% o/ T0 r2.青蔥洗淨切段,區分蔥白蔥綠;芹菜洗淨切段;蝦米泡水至軟;豆干、五花肉洗淨切條狀,備用。
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3.熱鍋,倒入2大匙油,放入作法2的五花肉條炒約1分鐘,再放入蒜末、薑末、作法2的蔥白爆香,再放入豆干炒至略乾。
5 S5 G; h% Q! ` f4.再加入作法2的蝦米、作法1的魷魚絲略炒至乾,再加入滷汁、蔥綠、辣椒絲與調味料A拌炒至收汁,淋上香油即可。
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