日式奶油炸肉餅(圖解)
; c1 U/ M; N& D) b
( ^: q- q& V( h5 E6 `. J: ^* }
+ a, g8 P) B7 ` P* ]7 B9 A' ?
奶油炸肉餅是一道美味的日式料理,選用豬絞肉為主料,先腌入味打至起膠,然後壓制成餅,放入奶油中炸至金黃色,再下鍋燉煮至熟即成。肉餅經奶油炸制後,不僅吸入了香濃的奶油味,還嫩滑可口,又鮮美多汁,是日式便當裏最常見的主菜。
, A+ ]- x$ d$ U5 m% l; {$ o: X, d, @3 m% E/ F
烹制材料(四人份)
% A7 |0 Q c, Q y& Y
* }% a$ b9 }1 r/ p4 d* |
材料:豬絞肉(380克)、雞蛋(2只)、番茄(1只)、洋蔥(半只)
- n4 F0 g7 [& D; ?; R; { v# U
T9 G: K' O% P1 B6 f 腌料:料酒(1/2湯匙)、鹽(1/4湯匙)、海天特級金標生抽王(2湯匙)、生粉(2湯匙)、姜末(1/2湯匙)、雞蛋清(1湯匙)、
x# Y, U* w3 {, A& e
+ H$ X/ V' s/ }" d2 Q 調料:奶油(1盒,125克)、鹽(1/3湯匙)、生粉(半杯)、黑胡椒粉(1/5湯匙)、白糖(1/4湯匙)
% X3 ^. Y! ~8 Q
& e- k8 q, R J! Z" c( @6 K
) Y* e. u0 d7 S l! o0 w
% L0 q0 H0 x2 K d
1 豬絞肉置入大碗內,加入腌料拌勻,用筷子順一個方向打至起膠,腌制15分鐘。
! A% P2 g, h" r0 D. Z3 M1 X; j9 R+ @' x2 v/ s- c& w
% V }. p; F* ^8 O2 P; U3 a( J+ Y4 d+ l
- z; m$ O" ~ K0 C+ X6 \ 2 洋蔥去蒂洗凈,切成薄片,擺放于碟邊做裝飾;洋蔥洗凈,切成絲。
9 l1 I5 m; Z2 L0 r" u' X0 Q% l3 m
+ B; w/ y7 m3 F q
/ h" e- w" d, G3 b( V4 }
1 c2 y6 J! o; C) M# f$ G) V; x. k7 J
3 雙手抹少許油,將拳頭大小的豬絞肉揉搓成團,輕輕壓成餅狀,雙面沾上一層生粉,置入盤中待用。
" r R& I w) r$ C5 N! X# B8 W
8 c6 |6 s0 ` D7 j' g
0 K; i' z4 ^) T# L
8 L9 S" n# C4 g, }- t
4 燒熱鍋內的奶油,放入兩塊肉餅以中小火炸至金黃色,然後將剩下的肉餅都炸完盛起。
8 I! _ _" n+ A
; ?3 g' w" ?' ~2 ~( b
) o8 n Y1 P! q
$ E. h3 X8 F0 b4 R 5 燒熱1湯匙奶油,炒香洋蔥絲,注入1/2杯清水煮沸,加入1/3湯匙鹽、1/5湯匙黑胡椒粉和1/4湯匙白糖調味。
3 L7 y, K& V% C
; M! |1 ?! \8 T& ~5 h8 d
6 o5 S! M% v, n
+ K* g$ f+ h( O9 ^+ a& D# o
" R/ z/ l9 v6 C6 g: Q/ r
* y1 y% r; z" k- A+ ]+ K- i! P) ?
6 放入炸好的肉餅,加蓋以小火燉煮5分鐘,待湯汁近幹,便可上碟。
9 u& M8 j9 W: Y8 }: t% p9 g
8 {: ]- ~! C$ z1 v9 U/ O9 o$ ^ 貼士
( p. U6 o5 B9 n! n+ P6 y: x+ S3 J& A) b& R7 Q' H; [
1、肉餅經油炸後,外層被封住,裏面會鮮嫩多汁,不過還未熟透,因此要下鍋燉煮至熟,才可食用。
. k4 J" W6 f& d- J# m
* W7 z. _* T1 B) [' X8 m9 i
2、奶油的沸點不高,炸肉餅時以中小火為宜,開大火奶油則容易燒焦變黑。
7 n. t! Q1 j- {+ F
" s7 N- S4 c& ]# r3 [" ?% t! N
3、肉餅應做得大小適中,厚度不宜超過0.5厘米,否則炸煮時不容易熟透。
6 v, Y4 Y. o# r
& c+ Y3 l, r! R+ Q. R
4、炸肉餅的油很容易變渾濁,還有很多沉淀物,應用濾網濾去多余沉淀物,否則肉餅會變得焦黑難看。
5 L5 `# F9 J4 g" E5 f' O
4 E. Q8 J/ n" c! l5 W# t
5、揉搓肉餅時雙手要抹油,以免肉餅粘手,表面不夠平滑,將其壓成餅狀後,裹上一層生粉,油炸時肉餅才不易粘鍋。