麻油拌海蜇是一道独具风味的小菜，与凉拌海蛰皮虽然做法近似但口味上却大有区别。是两种完全不同风格的凉菜。
! g% L0 f8 q" ?7 d    　海蜇的营养价值很高。蛋白质和矿物质的含量极其丰富，而脂肪含量却极低，是一种名副其实的高蛋白、低脂肪的健康食品。常吃具有清除体内积尘、养胃、润肠等功效。除此之外，对于高血压、胃溃疡和哮喘病也均有一定的疗效。# t8 H3 x& F) H$ o8 ~3 a& V9 Q' g

. H# Q9 \1 ]& T, a) j/ m   　 麻油拌海蜇的做法简单，朋友们可以参考下面的麻油拌海蜇的具体做法尝试着在家自己制作。在口味上大家也可以根据自己的喜好进行调味，但应以咸鲜微麻为主。
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麻油拌海蜇的具体做法：
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　　主料：海蜇皮　　辅料：花椒（大红袍）、香葱、白芝麻: m. [) P. V( e, U9 x
   
# \  A' _7 c; F; D. m　　调料：盐、味精、鱼露、老醋、酱油、香油
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　　制作步骤：; @0 ]6 y$ J9 B1 h
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　　1、海蜇皮洗净泥沙后切大片备用。( m* }9 H: k1 O7 q8 |
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   　 2、锅中做水，水开后下入海蜇皮烫一下捞入清水盆中使其反脆备用。
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7 o0 P' m0 A6 _- x   　 3、取一只大碗，将上述调料混合使盐、味精充分溶解备用。1 M6 ^8 X/ b# h

" y" x4 r% ~% `9 T: L    　4、锅中做油，2成热时下入花椒慢慢浸出香味，将花椒捡出。+ z0 F" K. U7 ?! ~" G9 j
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    　5、取干净无水的小碗一只，将白芝麻放入碗中后将制作好的麻油倒入碗中放凉备用。
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    　6、香葱切葱圈备用。
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   　 7、将海蜇皮入调料碗用筷子搅拌均匀后装盘。, {6 M, X. l6 a! @; g. |

/ O8 v0 L; i+ f$ x! [$ i  　  8、将麻油淋在海蜇皮上之后下入葱圈点缀即可。9 i* a7 j2 a+ g  g% t
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　　PS：
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　　1、为了使成品爽脆，烫海蜇皮的时间一定要短，而且烫后要用凉水对其进行浸泡反脆。6 a1 v( n- Q4 r
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   　 2、在制作花椒油的过程中一定要用小火慢慢浸出花椒的麻味。注意不要将花椒炸糊。
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家里正好有材料,做做看,好吃的话就谢谢了

把海蜇换成其它材料，如猪耳，大肠，鸡爪等，应该也是挺不错的。

热水中焯的时间一定要短，我就曾经给焯的都紧到一起了，再放凉水里也没用了。

对于海蜇是非常的喜欢的，不过，就是我家附近很少卖这个的

图片是海蛰头吧，不是海蛰皮，海蛰头好吃。

水母处理完之后部分统统都叫海蛰皮吧。好像没有分头和皮。

我是非常的喜欢海蜇的 这道菜的制作过程描写的比较详细,不错呀