陈皮排骨的制作材料:
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主料:猪排骨(大排)500克
2 ?4 q. h% P+ l) x5 S3 V辅料:陈皮20克
6 Y% k& l" G, ~8 l9 C调料:襄荷3克,小葱25克,冰糖15克,辣椒(红、尖、干)5克,花椒2克,辣椒油45克,料酒30克,盐3克,味精2克
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陈皮排骨的做法:
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1. 陈皮洗净后用开水泡发;
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2. 葱、干辣椒均切段;
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3. 姜切片;
; e; U9 @7 w+ E& r! \' f4. 排骨用热水反复洗几遍,沥干水分盛碗中;
' n+ O8 V* o& _5. 加入一半葱段,一半姜片、盐、料酒,拌匀后腌二十分钟以上;
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6. 将泡发开的陈皮丝捞出挤干待用;
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7. 泡陈皮的水待用;
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8. 锅中放少量油,下糖炒糖色,炒好后盛出待用;
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9. 锅洗净置火上,放油烧至七成热,将排骨里的姜、葱择出不要;
8 l$ W: Q$ [, H2 R( N N10. 沥干腌汁下锅爆干水分;
' Z9 v' e& O5 o x* d8 X! S11. 将排骨捞出;
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12. 锅中留底油,下剩下的一半葱段、姜片爆出香味;
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13. 再下辣椒段、花椒、陈皮丝稍炒;
" T& S: n' p% n* {! h% p14. 加入约一斤水、泡陈皮的水;
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15. 烧沸后下排骨、糖色、盐,再沸后加盖改中火烧约四十分钟;
2 N# z1 e6 r, _/ Y4 _1 X) M. j7 ~16. 下红油后改大火收干汤汁;
+ E: A, Y& M7 `$ C1 |; ~# z17. 放味精翻匀后即可装盘上桌。
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注意了
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食物相克
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陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。