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[热菜] 【原创】 简单易做的豆瓣茄子 [18P]

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【原创】 简单易做的豆瓣茄子 [18P]

重来没在私房菜馆发过原创, 都是转贴比较优秀的帖子! 今天心血来潮, 试发了一个原创, 把我今天做的菜独发色中色, 请笑纳!
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( d* u. f, e3 a) @8 K9 O材料:茄子一个半 (我之前用了半个, 所以剩下的另半个就一起煮了),大蒜5瓣
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调料:一汤匙豆瓣酱(不含辣椒的那种)
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1.准备所有的材料.: Z9 C! O0 H2 G; y% i' f
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2.准备一汤匙的豆瓣酱.(以茄子的分量及个人喜好而定)' W2 e2 E, t$ E

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; Z* |' B6 _* r: ]1 r# [3.将豆瓣及大蒜切碎. (我们马来西亚人称为蒜米)
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, C/ z2 T4 u" e! @7 i1 z5 Q  F: I4.茄子切大约5cm 长 x 1cm 宽, 然后把它泡在盐水里. (这动作是边切边放进盐水, 原因是不要让茄子氧化而变黑) 3 S0 Q1 s6 _( i" g0 _2 E

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5.捞起泡好的茄子 (大约5分钟).  ^' n& L1 G1 i9 H6 S( Z. @  J) O% p: |

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) Z* J& F% E' ~6.可以开始了. 热锅, 加入大约两汤匙的食油. (烧茄子的油要比烧菜的油多一些, 没记错是茄子会吸油, 而且烧出的茄子口感比较美味)# W. a1 C  c3 O) ^4 Q4 K9 h+ I! W
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+ m$ {: }9 T3 {" Y7.然后, 加入蒜米, 翻炒至金黄.; C5 U5 w& l9 ~8 u6 Y2 M

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5 r, e* R- t/ c- m) G8.再加入准备好的豆瓣. 翻炒至有香味溢出.
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8 M# m7 N6 y  ]; P2 S9. 这时可以加入茄子了.: o3 ], ?$ a/ S. k  Q" k0 _
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4 Q5 w2 u* n0 g2 m8 n6 ?$ P10.翻炒锅里的茄子.0 q! p8 T7 e" z) L# L1 E

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11. 当炒到茄子及调料感觉都均匀时, 加入250ml的水, 再翻炒一下. : ?* N1 ]9 @1 ]" U7 y

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12.把锅盖盖上, 让它在里面焖一焖 (焖一焖比较快熟, 以中火焖).
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大约5分钟再把它翻炒以免干水及让茄子更均匀的熟. 个人觉得茄子一定要软才够爽口. 所以, 再加水, 翻炒至茄子熟软为此.# g6 ^  C% z5 s# O

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13.关火, 准备碟子, 可以上碟了…! K, k, r4 H2 \! w6 m/ H. r% r& c* u" L) {
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% V9 e* t( p) o9 g" \/ j5 H14.好香的豆瓣茄子配上白饭, 可以吃上好几碗的白饭, 很下饭哦!
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小贴士:
. x4 P/ u3 Z  E9 c" X这道豆瓣茄子里的豆瓣已经很入味, 所以不需要再加任何的调味料, 是属于一道非常健康的居家菜肴. 同时这道菜非常容易上手, 新人也可以轻易做出这道豆瓣茄子

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+ V7 E' K, F" x* Z% j" _6 q[ 本帖最后由 nailiang 于 2008-10-8 08:54 编辑 ]
本帖最近评分记录

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茄子看起来水不馕几的,一看就没有食欲!我炒茄子放的油比这可多多了

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我烧茄子都是油焖的....没放怎么多水.水多了烂忽忽的

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楼上的说得好,茄子就应该多放油,少放水或者不放水,才能烧出好味道。水多了,口感不好。多谢发贴,辛苦了。

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水太多啦,而且感觉茄子的颜色不够,不好看,没有说的那么好,可以按照楼上的建议再改良下

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水太多啦,茄子还是油焖的好吃,请继续!!

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